Пн, 07 квітня 2025
U-News » Здоров'я » Шість корисних продуктів для печінки назвала дієтолог
Всі новини

Шість корисних продуктів для печінки назвала дієтолог

У раціоні людини простежується тенденція до збільшення споживання солодких і жирних продуктів.

Саме їх велика кількість стає причиною збоїв в роботі печінки, вважає лікар-дієтолог Анжеліка Дюваль.

У бесіді з Nation News вона розповіла, що, в першу чергу, печінка “не любить” алкоголь, фастфуд і будь-яку іншу надмірно жирну їжу, солодкі кисломолочні продукти, борошняне і м’ясні напівфабрикати.

Замість цього Дюваль перерахувала продукти, які полегшують роботу печінки і позитивно впливають на її здоров’я:

гарбуз, диня, персики та абрикоси (все, що має помаранчевий відтінок);

зелень і трав’яні чаї, що мають жовчогінні властивості (напої з розторопші, топінамбура, артишоку).

Крім того, дієтологиня нагадала про користь води. За її словами, при недостатньому споживанні води в організмі згущується кров і жовч. Тому споживання добової норми води є невід’ємним кроком у підтримці здоров’я печінки.


Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
32 361
Мама купила 13-річній дочці "милу" піжаму, але дарма не прочитала напис
24 937
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
22 627
Комунальники попередили: показники лічильників не прийматимуться без виконання обовʼязкової умови
20 692
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
19 951
Жінка несподівано почала роздягатися в аеропорту перед посадкою в літак
17 743
60-річний мер надіслав відео своєї мастурбації не туди, куди планував: подробиці курйозу
15 237
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
13 609
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
13 068
Дзідзьо відреагував на вагітність колишньої дружини та публічно звернувся до неї
12 285
Медики назвали найпотужніший природний антибіотик
12 156
Названо три знаки зодіаку, які мають найсильнішу інтуїцію: вони знають багато чого
11 658
Схоже на "Титанік": пасажири круїзного лайнера показали 12-метрові хвилі
11 494
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
0
Як відрізнити дійсно заможного чоловіка від звичайного брехуна, який лише прикидається таким
0
Відключення світла можуть повернутись — в "Укренерго" пояснили причину
0
Кредити, доньки, мами: Євген Кошовий назвав суму коштів, яку витрачає щомісяця
0
Чому з’являються бурі плями на полуниці: можливі причини захворювання
0
Гороскоп за групою крові: розкриваємо таємниці японської астрології
0
Будуть вибори, і якщо українці оберуть Зеленського, то втратять решту країни – Спартц
0
77-річна Софія Ротару показала, як виглядає її 51-річна невістка: єдина і неповторна
0
Онкологи назвали продукти, від яких краще відмовитися, щоб уникнути раку
0
Медики назвали шкідливі та корисні продукти при захворюванні на пневмонію
0
Чим підготувати картоплю, щоб врожаю було втричі більше
0
Жінка подала на розлучення після пластичної операції: "Занадто хороша для чоловіка"
0
Кілька ознак, які викажуть, що партнерові потрібні від вас лише інтимні стосунки

Здається, що ось, нарешті, він знайдений — “той самий” ...

Які помилки матерів у вихованні хлопчиків є найбільш критичними і поширеними

Помилки виховання синів, які часто допускають матері, ...

УЗД молочних залоз: сучасний метод діагностики в центрах СДС

  Що таке УЗД молочних залоз і навіщо воно ...