U-News » Здоров'я » Ученые рассказали, как недостаток овощей влияет на развитие тревожного расстройства у людей
Всі новини

Ученые рассказали, как недостаток овощей влияет на развитие тревожного расстройства у людей

В научном издании International Journal of Environmental Research and Public Health была опубликована статья, в которой говорится о влиянии употребление овощей на психическое состояние человека.

Ученые рассказали о том, как недостаток этих самых овощей влияет на развитие тревожного расстройства у людей. По их словам, в случае, если человек отказывается от минимальной дневной порции овощей и фруктов, у него на 24% увеличивается риск возникновения тревожности. Также ученые отметили, что если у человека имеется лишний вес в районе 36%, то риск возникновения психической проблемы увеличивается еще на 70%.

Исследование включало в себя анализ данных, предоставленных примерно 27 тыс человек в возрасте от 45 до 65 лет с 2015 по 2020 года.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Ідеальна помста: жінку, яка зруйнувала чужу сім’ю, висміяли на великому банері
26 452
Дівчина знайшла кумедний спосіб повідомити стать майбутньої дитини
24 925
Мережу розсмішив "потужний донат" Тищенка
21 587
Жінку через зовнішність не впустили до літака: який вигляд вона має
20 834
Названо небезпечну ознаку високого тиску, яку багато ігнорують
16 008
Кардіологом названо один із найпростіших способів покращити здоров’я серця
12 094
Популярний продукт назвали причиною високого цукру в крові
11 761
Після чуток про звільнення: фото усміхненого Буданова в Харкові завірусилося в мережі
10 982
Чоловік показав бургер 1995 року, який непідвладний часу: як він виглядає
10 876
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
9 577
Хворий кишківник: шість ознак проблем з головним органом довголіття
9 111
Квадробери заполонили Україну: хто ці люди в масках тварин і з хвостами
7 925
Волинянин знайшов гриб-гігант вагою понад 1 кг
7 705
Дожилися: перегляд телевізора для людей важливіший за секс
0
Назвали найбезпечніший вид автомобільних доріг
0
Як відремонтувати тріснуту підошву взуття: лайфхак із содою
0
Який вигляд має зруйнований Сєвєродонецьк під владою окупантів
0
Холлі Беррі налякала фанатів волохатими пахвами
0
Людська їжа, яка може вбити вашу кішку
0
Моніка Беллуччі у гламурній сукні вийшла на червону доріжку з Тімом Бертоном
0
Водіям назвали одну небезпечну помилку, яка може «вбити» двигун автомобіля
0
Що потрібно зробити з вишнею, щоб щороку вона радувала смачними ягодами
0
Сонячне затемнення "обнулить" всі проблеми чотирьох знаків Зодіаку. Хто почне нове життя
0
Олена Кравець з Кварталу 95 відростила волосся після трендових стрижок
0
Навіщо досвідчені водії глушать мотор одразу після зупинки автомобіля поліцією
0
“Мирний план” від Китаю та Бразилії: що ховається за ініціативою Пекіна
0
6 типів сексуальності. Як відрізнити демісексуала від сапіосексуала або пансексуала і що це означає

Сексолог і ведуча реаліті Екси на Новому каналі Наталія ...

Як зберігати яйця – тупим кінцем вгору чи вниз

Найчастіше люди кладуть яйця у відсік холодильника так, як ...

Медики назвали двадцять ознак дисбалансу гормонів в організмі жінки

Лікарі перерахували 20 ознак, що вказують на дисбаланс ...