U-News » Здоров'я » Вчені назвали простий спосіб продовження життя
Всі новини

Вчені назвали простий спосіб продовження життя

Ефективний спосіб продовжити собі життя — мислити позитивно. Наукове обґрунтування цієї простої тези знайшли вчені зі школи медицини Бостонського університету.

Їх висновки опубліковані в журналі Національної академії наук США. У статті говориться, що взаємозв’язок між довголіттям і ставленням до подій вивчається вже давно.

Тепер же дослідники проаналізували стан здоров’я 1429 чоловіків — ветеранів бойових дій і близько 70 тисяч жінок — медсестер. Виявилося, що ті, хто з молодих років мислив позитивно, залишався оптимістом і в 85 років. При цьому якість їхнього життя в літньому віці була вищою, а тривалість життя на 11-15% довша, ніж у песимістів.

Однак вчені зазначають, що такий, здавалося б, простий спосіб продовження життя доступний далеко не всім. Людство схильне скаржитися на життя і віддаватися зневірі, а це накладає відбиток на роботу всього організму.

Психологи радять заповнювати весь день справами, щоб на думки про неприємності часу просто не залишалося.

Жіночий світ

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
31 446
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
25 269
Чоловік включив музику для стада корів: він й гадки не мав, що може статися далі
21 623
Експерти визначили крупу, яка допомагає нормалізувати рівень цукру в крові
18 157
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
17 054
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
15 887
Російському диктатору Путіну під час розповіді про “Орешник” руки “приклеїли” до столу
15 868
Астронавтка так стогнала в космосі, що цей момент було наказано видалити
15 311
Полякова на концерті у Полтаві пофліртувала з військовим. Його дружина відреагувала
14 712
Мама запитала 2-річну дочку, чи вона хороша дівчинка: такої відповіді ніхто не очікував
11 122
Політик осоромився на трибуні ООН, намагаючись напитися води просто з графина
9 833
Названо найшкідливіший для сердечників сир
9 716
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
9 625
Путіну у Казахстані показали прапор України: відео з’явилося у мережі
0
Один проти шести: український воїн "на характері" відбив штурм групи ЗС РФ
0
43-річна Тоня Матвієнко показала, який вигляд має без макіяжу
0
«Міс Всесвіт України» Апанасенко показала себе у дитинстві та студентські роки
0
Експерти попереджають, що прийом ліків в невідповідний час послаблює їх дію
0
Позбавлять прав або кинуть за грати: кого з українських водіїв покарають за “недоречні” зимові шини на автомобілі
0
Штрафи до 40 тисяч: у поліції затвердили механізм покарання безправних «ухилянтів»
0
Як швидко вивести плями кави з килима: три засоби
0
Надважливо: Чотирьом знакам Зодіаку потрібно відпустити всі образи до кінця року
0
Після розлучення не відпускає: Камалія надихнулась словами свого екс-чоловіка
0
Як вберегти молоді фруктові дерева від зайців взимку: поради дачникам
0
Недорогі та практичні: експерти назвали найкращі вживані автомобілі 2024 року
0
Плакати хоча б раз на тиждень корисно для психічного здоров’я людини
0
Що категорично не можна сушити на батареї: це треба запам'ятати

У холодну пору речі важко сушаться на балконі чи на свіжому ...

Vdala.pro – безкоштовна платформа для розміщення оголошень в Україні

У сучасному світі, де час і зручність відіграють вирішальну ...

Лікар розповів про спосіб пити воду, який може стати загрозою для життя

Вживання надто великого обсягу води за короткий проміжок ...