U-News » Здоров'я » Эксперт назвал овощ, который вреднее колбасы
Всі новини

Эксперт назвал овощ, который вреднее колбасы

Все украинцы знают такой популярный овощ, как свекла. Еще бы, ведь это одна из составляющих борщевого набора. Но все ли знают, что содержание в свекле нитратов в 20 раз больше, чем в колбасе.

Об этом сообщил технолог мясопереработки Павел Агапкин.

Чем опасна свекла

По словам эксперта, в колбасе содержится в 20 раз меньше нитратов, чем в свекле. При жарке на сковороде в свекле из нитратов образуется большое количество нитрита.

"Посмотрите содержание нитрата в свекле - до 1000 мг/кг. В колбасе содержится до 50 мг/кг", - сообщил Агапкин.

При этом он усомнился в том, что нитриты негативно влияют на организм.

"Нитратов, которые превращаются в нитриты, мы поедаем каждый день в диких количествах. Столетиями люди эти салаты и борщи едят, и ничего с ними страшного не случается", - отметил специалист.

Кому нельзя есть свеклу

В свекле содержится много сахара, ее стоит с осторожностью употреблять диабетикам. Также важно есть свеклу в ограниченных количествах тем, кто страдает остеопорозом или предрасположен к нему, потому что она мешает усвоению кальция. Кроме того, в свекле содержится много хлора. Людям с гастритом и повышенной кислотностью следует о ней забыть.

Если есть свеклу каждый день

Овощ стабилизирует состояние сосудов и делает их более эластичными, обеспечивая организму хороший поток крови по всему телу. Если включить продукт в ежедневный рацион, можно избавиться от кислородного голодания мозга, мышц и сердца, а также кровоизлияний.


Читають Коментують
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 416
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 308
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
15 128
Не весь хліб однаковий: лікарі назвали найкращий варіант для здоров'я
14 615
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 121
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 785
Гриб незвичайного кольору та форми став сенсацією: чоловік показав свою дивну знахідку
11 971
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 567
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 162
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 082
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
11 062
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 221
Названо чотири найпривабливіші знаки зодіаку: вони завжди в центрі уваги
9 459
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Софія Ротару вшанувала пам’ять матері архівним сімейним кадром
0
Найщасливіші знаки Зодіаку до кінця вересня: кому найближчі дні можуть принести приємний поворот і хороші новини
0
«Я все віддала цій людині»: Кадочникова розповіла, яким був останній період життя її чоловіка
0
Колишній Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті — його реакція викликала подив
0
Слава Соломко пригадав останні події після смерті брата: розмова з невісткою досі його дивує
0
Омаргалієва відсвяткувала 41-річчя у зухвалому образі: показала фігуру в мінішортах
0
Знаки Зодіаку, які ніколи не здаються: хто здатен пройти через складний період і стати ще сильнішим
0
"Це важко": Петрожицька відверто розповіла про кризу у стосунках з коханим
0
Зарплата зростає, а грошей усе одно не вистачає: пастка, в яку непомітно потрапляють разом із доходами
0
Про нього часто забувають: фрукт, який може захищати від проблем із тиском
0
Хто цей загадковий чоловік? Вікторія Маремуха підтвердила новий роман після розлучення
0
Захищають організм від пошкоджень: медики назвали 5 потужних джерел антиоксидантів
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...