Сб, 15 березня 2025
U-News » Здоров'я » Врач назвал напиток, который поможет снизить уровень сахара в крови
Всі новини

Врач назвал напиток, который поможет снизить уровень сахара в крови

Врач назвал напиток, который поможет снизить уровень сахара в крови.
  


Медик пояснил, что будет с организмом при регулярном употреблении цикория.

ДЕШЕВЫЙ АНАЛОГ КОФЕ

Цикорий – напиток довольно известный в России. Однако многие люди отказываются его даже пробовать, считая просто дешевым аналогом натурального кофе. Мол, не вкусный, не ароматный и не полезный. На самом деле это не так.

Возможно, лет 30 назад он и был посредственным, но сегодня современные производители напитка следят за качеством продукта. Поэтому лучшей замены кофе для людей, которым его пить категорически нельзя, не найти.

Мифы россиян о незаслуженно обделенном вниманием населения напитке рассказала диетолог Ирина Рыль.

ВИТАМИНЫ В ПАКЕТЕ

По словам эксперта, польза цикория несомненна. Это один из напитков, который дарит людям энергию и здоровье. А помимо этого, помогает решить некоторые проблемы с неправильным функционированием внутренних органов.

– В цикории содержатся в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры. Более того, регулярное употребление напитка может помочь снизить сахар в крови и улучшить обмен веществ, – утверждает диетолог.

КОМУ ПИТЬ ЦИКОРИЙ НАДО ОСТОРОЖНО

Как и у всякого продукта, у цикория есть свои особенности. Дело в том, что при неумеренном его употреблении могут возникнуть проблемы с сосудами: они вздуются, ноги и руки могут начать сильно отекать.

Помимо этого, следует помнить и о другой особенности напитка: его ни в коем случае нельзя пить во время приема антибиотиков. Вещества, содержащиеся в цикории, могут снизить эффективность лекарственных препаратов.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 812
Стало ще смішніше: у російській держдумі пояснили появу віслюків на фронті
31 474
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
31 124
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
26 871
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 659
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 392
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 862
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 350
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 497
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
14 937
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 468
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 467
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
10 916
Не впізнати: епатажна Мадонна роздяглася до мереживної білизни для спокусливої ​​фотосесії
0
Кривава повня: на які знаки зодіаку впливає повний Місяць
0
Залишився холостяком, але подругу собі знайшов: як виглядає “залізна леді” Олександра Терена
0
Якщо людство на Землі вимре, чи довго астронавти зможуть жити на МКС
0
Чи варто обривати квіти у картоплі, щоб підвищити врожайність
0
Як відіпрати білі шкарпетки за допомогою солі: простий, але забутий спосіб
0
Медики назвали 5 найкращих продуктів для захисту від інфекції
0
Kola прокоментувала скандал, який влаштувала зі звукорежисером на концерті в Палаці спорту 
0
Яценюка затролили в мережі після слів про готовність служити в ЗСУ
0
Перемогти лінь цілком реально, якщо розібратися в причинах її появи
0
Що треба додавати в ґрунт, щоб буряки виросли солодкими й не гірчили
0
54-річна Наомі Кемпбелл оголила груди в фотосесії для глянцю
0
Зірки готують випробування: 5 знаків Зодіаку, які отримають цінний урок найближчими днями
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...