U-News » Здоров'я » Влияние магнитных бурь на здоровье и как себя обезопасить: инструкция
Всі новини

Влияние магнитных бурь на здоровье и как себя обезопасить: инструкция

В апреле ожидается несколько вспышек на Солнце, которые повлекут за собой магнитные бури. От этого явления может ухудшится самочувствие, особенно у метеозависимых людей.

Эксперты рассказали, как защитить свой организм от влияния магнитных бурь.

Магнитная буря – это перемены, которые происходят в магнитном поле планеты под воздействием высокой солнечной активности. В этот период у метеозависимых людей может ухудшаться самочувствие.

В апреле 2022 года ожидаются шесть магнитных бурь различной интенсивности. Первые магнитные бури будут уже 1-2 апреля, но колебания на Солнце будут незначительными, поэтому их влияние будет практически незаметным.

Такие же несильные магнитные бури ожидаются 7, 17 и 20 апреля. А самая мощная магнитная буря пройдет 18 апреля.

Влияние бурь на организм

Магнитные бури сказываются на общем самочувствии людей, особенно метеозависимых. К этой категории относятся беременные, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. В целом метеозависимость зависит от организма человека, его возраста, комплектации и наличия хронических заболеваний, даже характер играет роль в данной ситуации.

В дни магнитных бурь люди могут ощущать следующие симптомы:

  • головная боль и/или головокружение,
  • перепад артериального давления,
  • тошнота,
  • боль в мышцах и суставах,
  • боли в сердце,
  • бессонница,
  • обострение хронических заболеваний.

Как защитить организм

Если ваш организм подвластен влиянию магнитных бурь, то нужно непременно его защитить в этот опасный период.

  1. Высыпайтесь и спите не менее 7 часов в сутки.
  2. Пейте больше жидкости или зеленого чая. Употребление кофе или черного чая лучше сократить или вовсе от него отказаться.
  3. Не пейте алкоголь и не ешьте жирную пищу.
  4. Избегайте стресса, меньше переживайте и по возможности отдохните от работы.
  5. Больше гуляйте на свежем воздухе.
  6. Занимайтесь зарядкой или другими физическими упражнениями, чтобы держать организм в тонусе.

Realist.online

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 962
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
31 206
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 020
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 749
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 511
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 941
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 395
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 542
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 064
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 548
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 527
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
11 519
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
10 976
Трамп призначив Кіта Келлога спеціальним представником з питань України
0
В Туреччині відбувся запуск крилатої ракети Atmaca з підводного човна
0
Лілія Ребрик показала, як змінилася молодша донька за перший рік життя
0
Аліна Гросу запостила нову світлину зі своїм загадковим чоловіком
0
Учасницю "Євробачення 2025" від Грузії вимагають дискваліфікувати: на це є декілька причин
0
Трамп: Фейкові новини, як завжди, знову взялися до справи
0
Як захистити грядки від слимаків: допоможе один будяк
0
Через які помилки можна втратити врожай помідорів
0
Заява вчених спростовує міфи: чи очищають насправді кімнатні рослини повітря
0
Кілька цікавих наукових фактів про чоловіків, які допоможуть краще їх зрозуміти
0
Філософ розповів, з якими людьми найчастіше трапляються чудеса
0
5 заспокійливих чаїв, які можуть побороти симптоми застуди
0
Кардіолог попередив про небезпеку, яку приховує рання весна
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...