U-News » Здоров'я » Эксперт объяснил, можно ли есть яйца с белым сгустком внутри
Всі новини

Эксперт объяснил, можно ли есть яйца с белым сгустком внутри

Яйца - один из самых популярных продуктов на нашем столе, он вкусный, питательный и бюджетный. Но можно ли употреблять яйца, если у него внутри находится белый сгусток?

На этот вопрос ответил глава японской компании по оптовой продаже яиц Сэйя Хандзавы. Он подчеркнул, что этот сгусток называется халаза. Это белое нитевидное вещество, которое попадается внутри продукта и многих оно смущает. Но пугаться не стоит. На самом деле халаза удерживает в центре яйца желток и защищает будущий эмбрион от механических повреждений. И в этом компоненте содержится много питательных веществ, в частности кальций, витамины группы В, сиаловые кислоты и другие элементы, поддерживающих полноценную работу человеческого организма.

Некоторые говорят, что этот сгусток нужно удалять перед употреблением, но эксперт не рекомендует этого делать, поскольку халаза при нагревании не теряет свои полезные свойства.

Напомним, что яйца можно встретить практически в каждом списке полезных продуктов: они полны белка, витаминов, минералов и полезных жиров. Однако, многие диетологи придерживаются мнения, что неправильно приготовленные яйца не только не полезны для организма, но и могут ему навредить

Comments.ua


Читають Коментують
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 765
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 494
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
15 305
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 254
Названий ідеальний овоч для захисту від смертельних порушень серця
12 983
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 961
Смерть наближається: кардіологи назвали явні ознаки
12 328
Гриб незвичайного кольору та форми став сенсацією: чоловік показав свою дивну знахідку
12 236
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 663
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 238
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
11 185
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 153
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 291
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Чому старі друзі стають чужими: як зрозуміти, що ви виросли зі свого кола спілкування
0
Чехія попереджає: Європі загрожує нова енергокриза - ціни зростуть
0
Не всі знаки Зодіаку поставлять крапку: які з них здатні пробачити зраду
0
Не м’ясо: кардіологи назвали білковий продукт, який особливо корисний для серця
0
Хутро, широкі штани й окуляри: Селін Діон здивувала новим образом у Парижі
0
Дантес і Дорофєєва вперше після розриву показалися разом: розмова ексів викликала бурхливу реакцію
0
Відвертий виріз привернув увагу: 51-річна Анджеліна Джолі ошелешила пасажирів в аеропорту Кеннеді
0
Льодяники «Озорной пєтушок» і костюми півнів: у Москві провели дуже дивну кампанію із закликами йти на контрактну службу
0
Даша Астаф’єва показала, як змінилася після місяця уваги до харчування
0
Вихідні принесуть удачу трьом знакам Зодіаку: кому пощастить 19–20 вересня
0
Релакс на яхті та чорний купальник: 69-річна Мелані Гріффіт показала сонячні кадри з відпочинку
0
Усиновив 4-річного хлопчика з дитбудинку: суддя «МастерШефу» вперше показав свою родину
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...