U-News » Здоров'я » Медики назвали масло, поддерживающее здоровье кишечника
Всі новини

Медики назвали масло, поддерживающее здоровье кишечника

Нет однозначного ответа на вопрос: «Для чего полезно масло орегано?», потому что оно способно на многое: начиная от стимуляции работы мозга и заканчивая полезными для сердца преимуществами. Однако в этой заметке мы рассмотрим его влияние на кишечник.

По данным Университета Небраски, масло орегано — это вещество, которое содержится в листьях и стеблях растения орегано, также известного как трава, обычно используемая для ароматизации блюд (а не в качестве основного ингредиента) . Его можно экстрагировать с помощью паровой дистилляции , процесса, в котором кипящая жидкость используется для разделения соединений, тем самым удаляя масло из растения, чтобы его можно было использовать в качестве добавки или местного продукта.

Ваш кишечник является домом для триллионов микроорганизмов, которые в совокупности называются кишечной микробиотой. Если хороших вредителей больше, чем плохих, ваш кишечник (и, следовательно, пищеварение) будет счастливым, здоровым и «сбалансированным».

Но если плохих парней слишком много, ваш кишечник может стать несбалансированным, что приведет к таким симптомам, как диарея и вздутие живота, объясняет диетолог Иса Куявски.

Однако масло орегано может помочь в этом. По словам Куявски, основные соединения в масле орегано — карвакрол, тимол и монотерпены — обладают антимикробными свойствами. Как таковые, они обеспечивают защитный эффект, который может бороться с этими «плохими» бактериями и помогает сбалансировать кишечник, говорит Джонатан Пуртелл, доктор медицинских наук и диетолог.

Курсор

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 853
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 211
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 271
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 971
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 789
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 120
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 494
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 623
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 314
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
14 802
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 646
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 609
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 469
Як стати мільйонером: 7 ознак того, що в майбутньому ви розбагатієте
0
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
У напівпрозорому мереживі на голе тіло: Єва Лонгорія вразила відвертою фотосесією на своє 50-річчя
0
Вченими було встановлено, хто найчастіше відчуває себе самотнім
0
Які підживлення краще не використовувати при вирощуванні огірків
0
Камалія порозважалася з доньками-двійнятами за кордоном і показала їхні небезпечні трюки
0
Які продукти мають бути в запасі вже сьогодні: детальний перелік
0
Які сорти томатів найкращі для консервування
0
Що потрібно робити, щоб знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера
0
Могилевська у рушнику на голе тіло показала своє місце сили
0
Гірчиця від шкідників на городі: особливості застосування
0
Квиток коштував майже 6 тисяч євро: чоловік показав, що його чекало у першому класі літака
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...