Врач-гематолог Новицкий перечислил вредные привычки, которые могут довести до инфаркта или инсульта.
Врач отметил, что такая привычка, как утоление жажды в жаркую погоду ледяным стаканом воды, может стать у некоторых пациентов причиной тромботических состояний.
К такому же состоянию может привести и окунание в ледяную прорубь сразу после бани. Как объяснил гематолог, из-за резкой смены температуры сосуды спазмируются и в них могут возникать тромбы.
Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, тоже могут стать причиной развития тромбообразования. Так, злоупотребление спиртным приводит к повышению вязкости крови и ухудшению ее текучести, что становится одной из причин тромбоза.
Еще одна вредная привычка — потребление фастфуда — тоже может стать одной из причин этого заболевания, предупреждает врач. Он рассказал, что пища с высоким содержанием маргарина, некоторых видов пальмового масла, содержащего трансжиры, со временем грозит проблемами в функционировании сердечно-сосудистой системы.
По словам Новицкого, в рационе питания должны присутствовать растительная клетчатка, а также витамины группы A, C и E. При их недостатке могут образоваться кровяные сгустки.
«Неправильное питание может приводить к нарушению биохимического состава крови, развитию или прогрессированию атеросклероза и, как следствие, образование тромбов в сосудах организма», — отметил гематолог.
Кроме того, застой крови в сосудах провоцирует и малоподвижный образ жизни.
«Такая привычка, как сидение нога на ногу, как ни странно, тоже может негативно сказываться на текучести крови, прохождении крови через сосуды и, соответственно, является дополнительным фактором развития тромботических состояний», — подчеркнул Новицкий.