U-News » Здоров'я » Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок
Всі новини

Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок

Дослідники проаналізували дані про режими споживання фруктів і овочів, отримані з трьох циклів Національного дослідження здоров’я та харчування, проведеного з 1988 по 2018 роки.

Овочі і фрукти корисні для нирок

Після поправки на демографічні показники, об'єм талії та наявність діабету та високого кров’яного тиску серед учасників опитування вчені дійшли висновку, що пацієнти з хронічною хворобою нирок включали в свій раціон менше фруктів і овочів, пише 24 канал.

Споживання більшої кількості фруктів і овочів тісно пов’язане зі здоров’ям при багатьох різних захворюваннях. Ми турбуємося про загальний вплив на здоров’я, коли бачимо, що пацієнти з хронічною хворобою нирок споживають низьку кількість фруктів і овочів, – сказала trcgthnrf UVA Health Джулія Дж. Скіалла.

Потрібно більше досліджень

Краще розуміння можливих факторів ризику хронічної хвороби нирок має вирішальне значення, оскільки цей стан широко поширений серед людей і несе значні ризики для здоров’я. Коли нирки пошкоджені та не здатні ефективно фільтрувати відходи з крові людини, це потенційно може призвести до високого кров’яного тиску, хвороб серця та інсульту.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити причино-наслідковий зв'язок цього явища. Хоча пацієнти з хронічною хворобою нирок можуть отримувати рекомендації зменшити споживання калію — мінералу, який міститься у фруктах і овочах — користь цих вказівок для здоров’я невідома і потребує подальшого вивчення.

Дослідницька група UVA рекомендує провести не тільки більше досліджень, щоб краще зрозуміти зв’язок між споживанням фруктів і овочів і хронічною хворобою нирок, але й з’ясувати, як змусити людей їсти більше фруктів і овочів.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
34 599
Хто в зоні ризику? Вчені розкрили категорію людей, що дедалі частіше хворіють на рак
25 481
Невідомий "мандрівник" вразив мережу кадрами з 2118 року: так виглядатимуть міста майбутнього
24 210
«У чому підеш 1 вересня?»: відповідь п'ятикласника підкорила мережу та стала вірусною
22 978
Тиск падає без таблеток: лікарі пояснили, що треба їсти на сніданок
18 427
"Це я щодня!" - картина, якій 400 років, точно передала стан сучасного офісного працівника
17 200
«Хотів виглядати грізно, а вийшов мем»: як нове фото Путіна розсмішило мережу
14 745
«Паніка скасовується»: туристи перелякалися велетенського павука, але придивилися ближче і вибухнули сміхом
14 365
Медики з'ясували, люди з якою групою крові більш схильні до алкоголізму
14 331
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
13 944
Серце здатне до самооновлення: вчені розкрили два продукти, які йому в цьому допомагають
13 512
Вже 17-річна дівчина: як зараз виглядає зірка мему в рожевій кофтинці
12 504
Небезпека на тарілці: який продукт викликає інсульт - вердикт вчених
12 115
Їхній час настав: кіноекспертка назвала двох українських акторів, які незабаром підкорять великий екран
0
Справа не лише в об'ємі: як раз і назавжди зрозуміти різницю між капучино та лате
0
Шлюб - не для всіх: 4 ознаки того, що вам може бути краще жити без традиційної сім’ї
0
Дорофєєва розповіла про проблеми зі здоров'ям: "Це дуже небезпечно та серйозно"
0
У бежевому тренчі й незвичайному взутті: Селін Діон зустрілася з шанувальниками перед поверненням на сцену
0
Магніт для приємних новин та грошей: хто стане головним щасливчиком цими вихідними
0
"Мова не повинна розділяти": Потап вперше після скандалу заговорив про повернення в Україну
0
Зустріч з гадюкою: як не сплутати з безпечною змією та врятуватися від укусу
0
Не можуть без уваги: ці знаки Зодіаку завжди прагнуть бути головними
0
Від яких алкогольних напоїв лікарі наполегливо рекомендують утримуватися після 50 років
0
Як "зігріти" будинок у -30°C без величезних рахунків: секрет норвезької енергоефективності
0
"Сил уже не було": Суханов розповів, як жив із діабетом і навіть не знав про нього
0
Ведучий 1+1 Олександр Попов розлучився з дружиною після двох років шлюбу
0
Чому після сварки секс може бути яскравішим: психологи пояснили причину

Після сильного емоційного напруження сексуальне бажання ...

10 помилок, яких ви припускаєтесь в інтимній гігієні

Інтимна гігієна — це часто історія про крайнощі: ми або ...

Секс за розкладом: чому ця не надто романтична ідея може працювати

На перший погляд планувати інтимну близькість у календарі ...