U-News » Здоров'я » Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок
Всі новини

Знайшли простий спосіб покращити здоров'я нирок

Дослідники проаналізували дані про режими споживання фруктів і овочів, отримані з трьох циклів Національного дослідження здоров’я та харчування, проведеного з 1988 по 2018 роки.

Овочі і фрукти корисні для нирок

Після поправки на демографічні показники, об'єм талії та наявність діабету та високого кров’яного тиску серед учасників опитування вчені дійшли висновку, що пацієнти з хронічною хворобою нирок включали в свій раціон менше фруктів і овочів, пише 24 канал.

Споживання більшої кількості фруктів і овочів тісно пов’язане зі здоров’ям при багатьох різних захворюваннях. Ми турбуємося про загальний вплив на здоров’я, коли бачимо, що пацієнти з хронічною хворобою нирок споживають низьку кількість фруктів і овочів, – сказала trcgthnrf UVA Health Джулія Дж. Скіалла.

Потрібно більше досліджень

Краще розуміння можливих факторів ризику хронічної хвороби нирок має вирішальне значення, оскільки цей стан широко поширений серед людей і несе значні ризики для здоров’я. Коли нирки пошкоджені та не здатні ефективно фільтрувати відходи з крові людини, це потенційно може призвести до високого кров’яного тиску, хвороб серця та інсульту.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити причино-наслідковий зв'язок цього явища. Хоча пацієнти з хронічною хворобою нирок можуть отримувати рекомендації зменшити споживання калію — мінералу, який міститься у фруктах і овочах — користь цих вказівок для здоров’я невідома і потребує подальшого вивчення.

Дослідницька група UVA рекомендує провести не тільки більше досліджень, щоб краще зрозуміти зв’язок між споживанням фруктів і овочів і хронічною хворобою нирок, але й з’ясувати, як змусити людей їсти більше фруктів і овочів.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
72 147
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
32 845
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
24 921
Батько Ілона Маска несподівано повідомив, що дружина Барака Обами - чоловік
19 794
Чоловік отримав у магазині решту й забезпечив собі сите життя на 20 років
18 238
Американка натиснула не ту кнопку і виграла мільйон доларів
18 069
Похорон Папи Римського: як папа Франциск збирається порушити вікову традицію
17 530
66-річна мама Дана Балана в золотій сукні викликала фурор своєю тонкою талією
13 880
Чоловік найняв приватного детектива, щоб викрити кохану на зраді, але вона обдурила його теж
13 772
Жінка почула шум у будинку й несподівано "застукала" своїх 55-річних батьків
13 224
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
12 375
Росіяни використовують на війні украдений палець Іллі Муромця
11 247
15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків
10 886
Цих знаків Зодіаку називають найохайнішими: хто любить порядок
0
Галкін розповів, що робить, коли в нього поганий настрій. Пугачова відреагувала
0
Чоловік з Одещини намагався уникнути мобілізації, збрехавши про вбивство дружини
0
Сумка за 100 тисяч гривень. Наталка Денисенко розсекретила вартість повсякденного образу
0
Ці несподівані ознаки, говорять про те, що ваше життя змінюється на краще
0
Медики розповіли про користь вживання бобових для здоров’я
0
Франція та Велика Британія ініціюють розгортання європейських військ в Україні: що відомо наразі
0
Наталя Могилевська перенесла операцію і розповіла про своє самопочуття
0
Для чого іноді рекомендують поливати розсаду томатів картопляним відваром
0
Важкохвора Селін Діон вийшла на зв'язок з прихильниками й поділилась своїми правилами життя
0
8 продуктів з магнієм, які потрібно включити в раціон для поліпшення здоров’я
0
Банкомат з’їв карту: українцям повідомили про нові правила зняття грошей та блокування
0
Майже всі роблять цю помилку: Як правильно користуватися капсулами для прання
0
Сексуальні фантазії: чи є це нормою та чому не всі їх мають

Сексуальні фантазії — природна частина людської психіки, ...

Названо салат із двох простих і доступних інгредієнтів, який подовжує життя

Науковці з Каліфорнійського університету провели ...

Три міфи про секс, які безнадійно застаріли

Майже всі міфи про секс давно застаріли і взагалі далекі ...