U-News » Здоров'я » Дієтолог розповіла, кому не можна худнути після 65 років
Всі новини

Дієтолог розповіла, кому не можна худнути після 65 років

Літнім людям старше 65 років, виявляється, не завжди можна худнути за допомогою дієт. 

Уся справа у "парадоксі ожиріння", який характерний для людей зрілого віку, розповіла лікар-ендокринолог Катерина Іваннікова.

"Він ["парадокс ожиріння"] включає певний захисний механізм від переломів і падінь для літніх з надмірною масою тіла (з індексом маси тіла від 25 до 29). Ряд досліджень продемонстрував, що такі пацієнти живуть довше" .

Згідно з даними ВООЗ, нормою вважається індекс маси тіла до 25, а після 30 уже ожиріння. Однак для людей віком від 65 років, а особливо старших за 75 років, втрата ваги може мати дуже небезпечні наслідки, попередила ендокринолог. Так, на тлі недоїдання знизиться м'язова та кісткова маса, що в кінцевому рахунку може вплинути на зниження тривалості життя.

За словами Іванникової, жирова тканина допомагає організму краще зберігати вітаміни А, D, Е, які позитивно впливають на густину кісткової тканини. Водночас зайва вага збільшує виживання похилого віку після проведення складних операцій, зробила висновок лікар.


Читають Коментують
Ваше життя в небезпеці: 7 симптомів тромбозу, які ігнорують навіть лікарі
37 569
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
19 524
4 сигнали перед сном, які попереджають про інфаркт - запам’ятайте їх
15 067
Хотів як краще, а вийшов мем: галантний жест Макрона обернувся епічним провалом перед камерами
14 839
Сміялися навіть пропагандисти: у РФ показали музейний «аналоговнєт», який має збивати наші дрони
14 154
Завдання для 5-річних, яке зламало мозок дорослим: загадка з дитячого вагона УЗ підкорює мережу
14 041
Лікар перерахував особливості зовнішності, які вказують на хвороби або травми
11 319
Цей продукт є на кожній кухні: найпростіший захист від інсульту та інфаркту
11 150
Група крові людини впливає на її схильність до тромбів
10 409
Не таблетки, а їжа: ці прості продукти знижують тиск і продовжують життя — лікарі підтверджують
9 127
6 доступних продуктів, які покращують стан при гіпертонії
9 045
Штраф за вбиту осу та дивне миття посуду: які побутові звички німців вганяють українців у ступор
8 464
Українці намалювали нові 2000 гривень: хто потрапив на мемні купюри
8 204
Олю Полякову розкритикували за фото з ТСК - але зірка відповіла
0
Берлін відмовився від навчань "коаліції охочих" - Німеччина не братиме участі в маневрах у Польщі
0
Поворотні моменти: які чотири знаки зодіаку пройдуть через важливі життєві зміни до кінця 2026 року
0
Витяжка не прибирає запахи через одну помилку: її робить майже кожен
0
Що буде з вашим організмом якщо ви будете з'їдати по яблуку в день
0
Тіна Кароль здивувала, чому після смерті чоловіка залишилась самотньою: "Я можу кохати"
0
Лайма Вайкуле розповіла про улюблену артистку Путіна, від якої він не міг відвести очей у Кремлі
0
Любава Грешнова у міні з рюшами грайливо попозувала з чоловіком і сином на тлі античної арени
0
Катерина Тишкевич розповіла про символічний ритуал для дня, коли дізнається стать первістка
0
Еліксир для печінки: що відбувається з нашим головним фільтром, якщо пити такий чай щодня
0
Довголіття без зусиль: вчені з'ясували, яка щоденна дрібниця продовжує життя краще за спортзали
0
Секрет міцного імунітету: як звичайна пряність допомагає контролювати цукор і знімати спазми
0
Психологи назвали п’ять фраз, які можуть свідчити про емоційне виснаження
0
Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...

Названо простий спосіб зменшити набряки під очима: косметологи поділилися дієвим лайфхаком

Набряки під очима можуть з’явитися навіть після ...

Без скандалів та зрад: які 4 приховані ознаки вказують на те, що ваш шлюб насправді вже закінчився

Коли люди думають про розрив, у голові зазвичай виникають ...