Лікар-дієтолог назвав напій, який здатний знизити артеріальний тиск.
За словами фахівця, йдеться про кефір. Цей кисломолочний напій є класичним пробіотиком, який відновлює мікрофлору кишечника.
«При постійному застосуванні ми відтворюємо нашу гарну симбіотну мікрофлору: біфідобактерії, лактобактерії та інші види», – наголосив експерт.
За словами лікаря, деякі бактерії зустрічаються виключно у кефірі. Він нагадав, що добрі бактерії не дають розмножуватися поганим, факультативним бактеріям, які виробляють масу токсинів, які викликають постійне отруєння організму та запалення. Це призводить до розвитку метаболічного синдрому, одним із проявів якого є підвищений артеріальний тиск.