U-News » Здоров'я » Відвар зі шкірок мандаринів допоможе нормалізувати роботу кишківника та підшлункової залози
Всі новини

Відвар зі шкірок мандаринів допоможе нормалізувати роботу кишківника та підшлункової залози

Дієтологи радять не викидати шкірки мандаринів. У них міститься багато корисних речовин, а вітамінів С, А та Е навіть більше, ніж у м’якоті.

Крім того, шкірка мандаринів має багато лікувальних якостей. Тому їх можна використовувати для покращення здоров’я.

Поліпшують апетит. Шкірка цитрусових багата на розчинні й нерозчинні волокна. Вона може сприяти здоровому травленню та контролю апетиту. Приготовлений відвар із сушених скоринок мандаринів та квітів ромашки сприяє покращенню роботи кишківника та підшлункової.

Перешкоджають розвитку запалення. Шкірки мандаринів містить антиоксиданти, такі як флавоноїди та каротиноїди. Вони захищають клітини від ушкоджень вільними радикалами та перешкоджають розвитку запальних захворювань, особливо інфекційних.

Омолоджують шкіру. Мандаринові шкірки використовують для догляду за шкірою, тому що в них містяться вітамін C та інші поживні речовини, які можуть бути корисними для здоров’я та омолодження шкіри.

Зменшують симптоми кашлю. Відвар мандаринових шкірок з медом використовують при лікуванні кашлю. Однак пити його треба обережно: і шкірка, і мед є сильними алергенами. Тому цей лікарський засіб підходить не всім.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Британка осоромилася, надіславши відверті фотографії "не за адресою"
23 723
Курйоз у відпустці: туристка втратила нижню білизну під час подорожі
20 846
У Румунії жінка підпирала двері шматком бурштину за мільйон євро
17 032
Соцмережі вибухнули мемами після відповіді Зеленського на запрошення Фіцо
16 129
Ці прості способи допоможуть позбутися конденсату на вікнах за 5 хвилин
15 766
Рейтинг розміру грудей: стало відомо, на якому місці українські жінки
13 271
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
13 213
"Уже не разом": журналістка розповіла, що сталося зі шлюбом Дмитра Комарова
12 105
Риба з "людськими зубами" приголомшила сім'ю, яка збиралася її з'їсти
11 788
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
11 375
Названо оптимальний пробіг при купівлі вживаного авто
11 046
У РПЦ заявили, що винуватцями війн є "онаністи" і тепер бог карає Росію ракетами HIMARS
9 932
Думала, що весілля фейкове: як жінка випадково вийшла заміж
9 670
Лікар розповів, чим небезпечна звичка хрустіти пальцями
0
Камалія відповіла, чому приховує від доньок розлучення з чоловіком-мільярдером
0
Стрітення Господнє-2025: коли святкуємо одне з найголовніших церковних свят
0
“Вибори” в Білорусі є розробленою КДБ спецоперацією, - Латушко
0
Камалія заінтригувала подробицями про розлучення з чоловіком-мільярдером: "Штамп нічого не значить"
0
У жакардовому костюмі і білих балетках: фотографи заскочили Меланію Трамп в аеропорту
0
Названо ягоду, яка подовжує життя й лікує купу хвороб
0
Чому у США та Європі обручки носять на лівій руці: справа не тільки в релігії
0
Названо найпопулярніші кольори автомобілів в Україні за підсумками 2024 року
0
Їжте їх щодня: 5 корисних каш, які легко знайти в будь-якому магазині
0
Названо організм, який нещадно застряг в еволюційній часовій петлі: хто саме
0
"Міс Україна" зізналася, що буде робити, якщо на "Міс Світу" допустять представницю Росії
0
Молоді та усміхнені: Софія Ротару показала архівний знімок зі своїм чоловіком
0
Розкрито 8 сигналів тіла, які вказують на сексуальний інтерес

Психолог з коледжу Клермонта Маккенна Рональд Е. Ріджіо ...

Як часто жінкам треба міняти спідню білизну: це варто знати кожній представниці прекрасної статі

Трусики – це вкрай необхідна частина гардеробу кожної ...

Гриль як стиль життя: як обрати правильний гриль для вашого дому

Гриль давно став не лише способом приготування їжі, а й ...