U-News » Здоров'я » В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?
Всі новини

В мундирі або очищена: яка картопля є більш корисною для здоров'я?

Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті.

У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона.

Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак продукту. Але це справа індивідуальна. Комусь подобається один сорт, комусь — інший.

У мундирі можна їсти будь-яку картоплю.

Головне, щоб вона була чистою і здоровою. І без ураження токсичною речовиною соланіном — його наявність видає зелений колір бульб.

У шкірці соланіну більше, ніж у решті частини, але це не означає, що очищену картоплю можна їсти.

Якщо ж картопля здорова, корисніше її готувати саме в мундирі. У відвареному або запеченому вигляді. Так найкраще зберігаються вітаміни та мінерали.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Їхня відповідь Трампу: в РФ пропонують перейменувати Чорне море
18 582
У Румунії жінка підпирала двері шматком бурштину за мільйон євро
17 559
Ці прості способи допоможуть позбутися конденсату на вікнах за 5 хвилин
16 091
Не міг відірватись: відео з поглядом Цукерберга в декольте стало вірусним
15 621
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
14 146
Рейтинг розміру грудей: стало відомо, на якому місці українські жінки
13 901
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
13 779
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
12 023
Названо оптимальний пробіг при купівлі вживаного авто
11 393
У РПЦ заявили, що винуватцями війн є "онаністи" і тепер бог карає Росію ракетами HIMARS
10 350
Розкрито секрет краси Шарліз Терон: що дозволяє акторці виглядати на 10 років молодшою
10 106
Думала, що весілля фейкове: як жінка випадково вийшла заміж
10 009
Без бюстгальтера: донька Майкла Джексона у прозорій мінісукні засвітила оголені груди на вечірці
9 856
Названі вісім продуктів, які не можна вживати натщесерце
0
Як склалося життя вередливого хлопчика-мема із "Кохана, ми вбиваємо дітей", який просив шоколадку
0
Якщо автівка просто стоїть: в Україні дозволили тимчасове зняття з обліку
0
Які двірники для авто краще: на що звертати увагу при виборі
0
Більш шкідливі, ніж алкоголь: продукти, які швидко руйнуюють печінку
0
Італійські медики назвали ефективні способи боротьби з передчасною еякуляцією
0
Фахівці назвали чотири хвороби, які не існують насправді
0
47-річна Горова розсекретила свою вагу після новорічної відпустки
0
Емілі Ратаковскі у червоній білизні посвітила формами на ліжку
0
Памела Андерсон уперше розповіла, як насправді потрапила до Голлівуду
0
З чалмою на голові: Слава Камінська показала, як виглядає наразі
0
Інших таких немає: знак зодіаку, який бачить те, що приховано від очей інших
0
Якщо вдома з'явився запах газу: як діяти і чого робити не слід
0
Розкрито 8 сигналів тіла, які вказують на сексуальний інтерес

Психолог з коледжу Клермонта Маккенна Рональд Е. Ріджіо ...

Як часто жінкам треба міняти спідню білизну: це варто знати кожній представниці прекрасної статі

Трусики – це вкрай необхідна частина гардеробу кожної ...

Гриль як стиль життя: як обрати правильний гриль для вашого дому

Гриль давно став не лише способом приготування їжі, а й ...