U-News » Шоу-біз » Відома співачка поділилася своїми лайфхаками, як залишатися стрункою в 45 років
Всі новини

Відома співачка поділилася своїми лайфхаками, як залишатися стрункою в 45 років

Популярна українська співачка Катерина Бужинська поділилася своїми секретами, як їй вдається зберігати молодість та підтягнуту фігуру.

Про це вона розповіла в інтерв'ю для РБК-Україна.

Як відомо, народній артистці України - 45 років. У неї троє дітей: старшій доньці Олені скоро буде 18 років, а молодшим, двійнятам - 8. Незважаючи на це, їй вдається виглядати набагато молодшою за свій вік.

Співачка зазначила, що насамперед вдячно батькам за "генетику", проте зараз вона дотримується певних правил.

"Хочу дуже подякувати своїм батькам за відмінну генетику. Але раніше я могла їсти солодке на ніч, і я не гладшала. А зараз я майже рік не вживаю цукор, хліб, усі такі вироби. Жодного борошна зовсім", - підкреслила Бужинська.

Також вона зазначила, що не має шкідливих звичок і майже 20 років підтримує одну й ту саму вагу.

"Завдяки терапії Майєра, яку я пройшла в січні, я скинула 4 кілограми, але для мене це достатньо, тому що я ніколи не була повною. Ну, можливо, тільки під час вагітності. У принципі, я вже 20 років майже в одній вазі. Я не курю, не зловживаю, досить багато працюю", - зазначила артистка.


Під час виступів Катерина викладається на всі 100%, тож і не набирає зайві кілограми.

"Коли я виходжу зі сцени, у мене мокре просто все, навіть волосся. Тобто я багато віддаю енергії. І, мабуть, це й не дає набирати вагу", - наголосила артистка.

У той же час зірка вважає, що потрібно розумно ставитися до пластичних операцій, "уколів краси", процедур у косметологів.

"Я завжди вважаю, що якщо щось робити, то треба робити, по-перше, з розумом, щоб не нашкодити здоров'ю. По-друге, потрібно намагатися робити це ювелірно і не експериментувати з людьми, які не мають вищої медичної освіти" , - зазначила Бужинська.

Хто така Катерина Бужинська

Катерина Бужинська - українська співачка, лауреат численних пісенних конкурсів, зокрема Гран-прі на Слов'янському базарі (1998), Заслужена артистка України (2003), Народна артистка України (2015).

У її репертуарі є пісні українською, російською, англійською, італійською, іспанською, болгарською мовами, а також на івриті.

Катерина Бужинська одружена з бізнесменом із Болгарії Дімітаром Стойчевим. Для співачки цей шлюб став третім. У 2016 році у пари народилася двійня: хлопчик Дмитро та дівчинка Катерина. У артистки також є донька Олена від першого шлюбу.


Читають Коментують
Чоловіка двічі вдарила блискавка, але він продовжив ловити рибу: яке його самопочуття
34 577
Тромби зникають без аптеки - які продукти допоможуть очистити судини
28 036
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
24 086
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
22 845
Доказ подорожей у часі? У руках давньогрецької статуї помітили сучасний ноутбук
14 672
Ендокринолог назвала продукти, які не рекомендується вживати з кавою
13 106
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років
11 888
Жінка затопила дві квартири через тренування на пілоні — курйозне відео
11 313
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
11 219
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
10 935
Як тіло сигналить про те, що у людини є проблеми з алкоголем
10 415
Названо шість захворювань, які передаються в сім’ях по жіночій лінії
10 278
Звичайний біль у спині може бути симптомом трьох видів раку
9 667
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Можуть стати причиною серйозних проблем: які літні продукти заборонено давати собакам
0
Стася Ровінська вперше натякнула на причину розлучення з чоловіком
0
Приховані небезпеки: 6 ранніх ознак організму, що можуть свідчити про розвиток лейкемії
0
Не для всіх корисна: Учені попередили про приховану небезпеку трендового напою матча
0
Пасажир забув річ у літаку, а повернув її за тисячі кілометрів
0
Здоровий кишківник і ситість надовго: який продукт варто додати до щоденного меню
0
Коли не допоможуть зубна щітка та жуйка: які проблеми зі здоров’ям видає неприємний запах з рота
0
Чому японці сплять на підлозі: традиція, яка дивує весь світ
0
Потрійне щастя: донька Шварценеггера Кетрін показала рідкісні кадри з трьома дітьми на прогулянці
0
Гарячі плітки шоу-бізнесу: У мережі заговорили про майбутнє батьківство Артема Пивоварова
0
«Збиралася померти під мостом»: Олена Світлицька приголомшила зізнанням про пережитий розрив
0
За лаштунками «МастерШеф»: Володимир Ярославський відверто прокоментував паузу в шоу та стосунки з Ектором
0
Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...