U-News » Шоу-біз » Відома співачка поділилася своїми лайфхаками, як залишатися стрункою в 45 років
Всі новини

Відома співачка поділилася своїми лайфхаками, як залишатися стрункою в 45 років

Популярна українська співачка Катерина Бужинська поділилася своїми секретами, як їй вдається зберігати молодість та підтягнуту фігуру.

Про це вона розповіла в інтерв'ю для РБК-Україна.

Як відомо, народній артистці України - 45 років. У неї троє дітей: старшій доньці Олені скоро буде 18 років, а молодшим, двійнятам - 8. Незважаючи на це, їй вдається виглядати набагато молодшою за свій вік.

Співачка зазначила, що насамперед вдячно батькам за "генетику", проте зараз вона дотримується певних правил.

"Хочу дуже подякувати своїм батькам за відмінну генетику. Але раніше я могла їсти солодке на ніч, і я не гладшала. А зараз я майже рік не вживаю цукор, хліб, усі такі вироби. Жодного борошна зовсім", - підкреслила Бужинська.

Також вона зазначила, що не має шкідливих звичок і майже 20 років підтримує одну й ту саму вагу.

"Завдяки терапії Майєра, яку я пройшла в січні, я скинула 4 кілограми, але для мене це достатньо, тому що я ніколи не була повною. Ну, можливо, тільки під час вагітності. У принципі, я вже 20 років майже в одній вазі. Я не курю, не зловживаю, досить багато працюю", - зазначила артистка.


Під час виступів Катерина викладається на всі 100%, тож і не набирає зайві кілограми.

"Коли я виходжу зі сцени, у мене мокре просто все, навіть волосся. Тобто я багато віддаю енергії. І, мабуть, це й не дає набирати вагу", - наголосила артистка.

У той же час зірка вважає, що потрібно розумно ставитися до пластичних операцій, "уколів краси", процедур у косметологів.

"Я завжди вважаю, що якщо щось робити, то треба робити, по-перше, з розумом, щоб не нашкодити здоров'ю. По-друге, потрібно намагатися робити це ювелірно і не експериментувати з людьми, які не мають вищої медичної освіти" , - зазначила Бужинська.

Хто така Катерина Бужинська

Катерина Бужинська - українська співачка, лауреат численних пісенних конкурсів, зокрема Гран-прі на Слов'янському базарі (1998), Заслужена артистка України (2003), Народна артистка України (2015).

У її репертуарі є пісні українською, російською, англійською, італійською, іспанською, болгарською мовами, а також на івриті.

Катерина Бужинська одружена з бізнесменом із Болгарії Дімітаром Стойчевим. Для співачки цей шлюб став третім. У 2016 році у пари народилася двійня: хлопчик Дмитро та дівчинка Катерина. У артистки також є донька Олена від першого шлюбу.


Читають Коментують
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 551
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 353
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
15 192
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 158
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 843
Гриб незвичайного кольору та форми став сенсацією: чоловік показав свою дивну знахідку
12 064
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 603
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 181
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 098
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
11 087
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 236
Названо чотири найпривабливіші знаки зодіаку: вони завжди в центрі уваги
9 497
Як виглядала Полякова 22 роки тому? Архівні фото з весілля здивували фанатів
9 032
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Усиновив 4-річного хлопчика з дитбудинку: суддя «МастерШефу» вперше показав свою родину
0
Бережіть запаси: що робити, якщо в кухні завелася міль
0
Зрізати чи викручувати: як правильно збирати гриби, щоб не нашкодити грибниці
0
Кордон двох держав розтинає бібліотеку навпіл: де розташована унікальна будівля
0
Софія Ротару вшанувала пам’ять матері архівним сімейним кадром
0
Найщасливіші знаки Зодіаку до кінця вересня: кому найближчі дні можуть принести приємний поворот і хороші новини
0
«Я все віддала цій людині»: Кадочникова розповіла, яким був останній період життя її чоловіка
0
Колишній Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті — його реакція викликала подив
0
Слава Соломко пригадав останні події після смерті брата: розмова з невісткою досі його дивує
0
Омаргалієва відсвяткувала 41-річчя у зухвалому образі: показала фігуру в мінішортах
0
Знаки Зодіаку, які ніколи не здаються: хто здатен пройти через складний період і стати ще сильнішим
0
"Це важко": Петрожицька відверто розповіла про кризу у стосунках з коханим
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...