U-News » Суспільство » Три корисні звички, які допоможуть витрачати даремно менше часу
Всі новини

Три корисні звички, які допоможуть витрачати даремно менше часу

Впровадивши ці рекомендації у свій щоденний розпорядок дня, можна підвищити свою продуктивність та ефективніше використати час. 

Визначайте пріоритетність завдань

Щоб не марнувати час, дуже важливо правильно розставляти пріоритети. Почніть зі створення списку справ та класифікації завдань за ступенем їх важливості та терміновості. Зосередившись на першочергових завданнях, ви зможете витратити більше часу на справді важливі справи.

Мінімізуйте відволікаючі фактори

Звичка легко відволікатися - це негативна риса, яка може призвести до марнування часу. Щоб боротися з цим, створіть середовище, яке не відволікатиме вас при роботі над важливими завданнями. Вимкніть повідомлення на телефоні, закрийте непотрібні вкладки на комп'ютері та знайдіть тихе місце, де можна максимально сконцентруватися.

Встановіть тимчасові обмеження

Відкладання справ – це поширена звичка, яка може спричинити марнування часу. Щоб впоратися з ним, встановіть конкретні часові рамки для виконання завдань.

Виділяйте фіксовану кількість часу на кожне завдання для підвищення концентрації та продуктивності. Розгляньте можливість використання таких методів як техніка Помодоро, яка передбачає роботу короткими серіями разом із короткими перервами, для покращення своєї продуктивності.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
30 552
Пророцтво "Сімпсонів" 24-річної давнини натякає, хто стане президентом США
27 342
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
20 234
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
19 260
Міф зруйнувався остаточно: китайці кепкують з російського Су-57
13 858
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
12 284
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
12 268
Онкологія: 4 тривожні симптоми, які передбачають хворобу за 3 роки до діагнозу “рак”
11 041
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
9 964
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
8 676
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
8 318
Скандал на "Міс Всесвіт", де бере участь українка: організатори вигнали учасницю
7 452
Андрій Бєдняков написав жартівливий вірш про перемогу Трампа, який присвятив українцям
7 389
Моторист розповів, чи потрібне довге прогрівання двигуна взимку
0
Чи готується Україна вийти з Курської області: військовий дав відповідь
0
Десять причин придбати автомобіль на «механіці» у 2024 році
0
Олег Винник знову зник після оголошення своїх грандіозних концертів у Європі
0
Якщо ваш партнер робить ці 13 речей, його любов дійсно щира і справжня
0
Дизельна форсунка вийшла з ладу: п’ять ознак, що пора її замінити
0
Тільки зіпсуєте продукт: бджоляр пояснив, якою ложкою не можна набирати мед
0
Мадонна публічно принизила Трампа та звернулася до американців із риторичним питанням
0
Ведуча Sky News перервала ефір, присвячений виборам у США, через несподіваного "гостя"
0
Україна вимагає допуску міжнародних спостерігачів до військовополонених у Росії: подробиці
0
5 ознак, що щитовидна залоза може бути хвора
0
"Це адекватна цифра": Чмут ошелешив кількістю людей, яких треба мобілізувати
0
Злата Огнєвіч назвала жінку, якою захоплюється, і поділилася заповітною мрією
0
Кілька переваг шлюбу, у якому дружина старша за чоловіка

Коли мова йде про вікову різницю у шлюбі, ми насамперед ...

Чоловік, який схуд на 41 кілограм за чотири місяці розкрив секрет свого успіху

Проблеми з тиском і поганий емоційний стан змотивували ...

З чим змішати сухарі, щоб на котлетах була ідеальна скоринка

Котлети смачні тоді, коли на них є хрустка скоринка. Це ...