U-News » Здоров'я » Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску
Всі новини

Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску

Дієта з харчовими волокнами виявилася здатною знижувати артеріальний тиск. Дослідники навіть пояснили, як саме їжа діє на показник здоров’я.

Автори нової наукової роботи припустили, що підвищений виробіток ацетату і бутирату в товстому кишечнику може знижувати артеріальний тиск у пацієнтів з артеріальною гіпертензією.

Вироблення цих речовин можна збільшити, включивши в дієту стійкий ацетильований та бутильований кукурудзяний крохмаль із підвищеним вмістом амілози. Коли мікроби ферментують це, вивільняється велика кількість ацетату та бутирату у товстій кишці.

У рамках дослідження учасники отримували порівняні за вмістом білків, жирів та вуглеводів дієти. Проте в якихось дієтах вміст харчових волокон та стійкого крохмалю був більшим, а в якихось меншим.

У групі, яка їла більше харчових волокон та крохмалю, середньодобовий систолічний артеріальний тиск був на 4 міліметри ртутного стовпа меншим. Вчені дійшли висновку, що дієта з додаванням пребіотичних харчових волокон може допомагати при лікуванні артеріальної гіпертензії.


Читають Коментують
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 304
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 255
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
15 055
Не весь хліб однаковий: лікарі назвали найкращий варіант для здоров'я
14 584
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 082
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 704
Гриб незвичайного кольору та форми став сенсацією: чоловік показав свою дивну знахідку
11 852
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 545
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 133
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 059
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
11 040
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 191
Названо чотири найпривабливіші знаки зодіаку: вони завжди в центрі уваги
9 406
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Софія Ротару вшанувала пам’ять матері архівним сімейним кадром
0
Найщасливіші знаки Зодіаку до кінця вересня: кому найближчі дні можуть принести приємний поворот і хороші новини
0
«Я все віддала цій людині»: Кадочникова розповіла, яким був останній період життя її чоловіка
0
Колишній Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті — його реакція викликала подив
0
Слава Соломко пригадав останні події після смерті брата: розмова з невісткою досі його дивує
0
Омаргалієва відсвяткувала 41-річчя у зухвалому образі: показала фігуру в мінішортах
0
Знаки Зодіаку, які ніколи не здаються: хто здатен пройти через складний період і стати ще сильнішим
0
"Це важко": Петрожицька відверто розповіла про кризу у стосунках з коханим
0
Зарплата зростає, а грошей усе одно не вистачає: пастка, в яку непомітно потрапляють разом із доходами
0
Про нього часто забувають: фрукт, який може захищати від проблем із тиском
0
Хто цей загадковий чоловік? Вікторія Маремуха підтвердила новий роман після розлучення
0
Захищають організм від пошкоджень: медики назвали 5 потужних джерел антиоксидантів
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...