U-News » Шоу-біз » Зводиться до 5 слів: Опра Вінфрі назвала “рецепт” для досягнення щастя і успіху по життю
Всі новини

Зводиться до 5 слів: Опра Вінфрі назвала “рецепт” для досягнення щастя і успіху по життю

Мабуть, кожен намагається відшукати “рецепт” щасливого життя. На думку відомої американської телеведучої Опри Вінфрі, він зводиться до пʼятьох слів. 

Про це пише Inc. Своїм баченням щастя Опра поділилася в програмі Morning Edition. За її словами, воно полягає у фразі “Зроби щось для когось іншого”. 

“Кажу вам, якщо ви робите щось, щоб зробити когось щасливішим, це повертається до вас рівно стократно. Я зрозуміла це, коли була маленькою дівчинкою і жила в Міссісіпі. (…) Ця філософія – ділитися тим, що ти маєш – розуміння того, що все в житті стає кращим, коли ти ділишся цим, і коли ти робиш щось для когось, користь повертається і до тебе, і до них”, – розповіла ведуча. 

Справді, багато людей думають, що щастя – це гонитва за грошима, владою, славою, бути надзвичайно яскравим або мати безліч підписників у соціальних мережах. Але насправді це не так. Опра зводить справжнє щастя до того, щоб використовувати те, що ви вмієте, щоб допомогти іншим – бути на службі у інших, просто і зрозуміло. 

Одна з улюблених цитат Опри – слова Мартіна Лютера Кінга-молодшого: “Не кожен може бути знаменитим, але кожен може бути великим, тому що велич визначається служінням”.

Загалом, погляд Вінфрі на допомогу іншим підкреслює ідею, що справжнє щастя та успіх вимірюються не лише індивідуальними досягненнями, але й позитивним впливом, який ми маємо на світ навколо нас.

Як стати щасливим: навчіться казати “ні” кільком речам

Більшість людей прагнуть щастя, але воно часто здається недосяжним. Одним із найпотужніших інструментів для досягнення щастя є вміння сказати “ні” тому, що нас виснажує.

Загалом є 10 таких речей. Одна з них – постійне порівняння себе із іншими. В епоху соцмереж і красивих картинок легко потрапити в пастку постійного порівняння себе з іншими. Але ця гра – шлях до нещастя. 

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 670
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 034
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 100
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 889
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 665
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 990
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 431
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 566
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 140
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 574
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 550
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 316
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
11 011
Як навчитися говорити “ні” і відмежуватися від “токсичних людей”
0
Трамп призначив Кіта Келлога спеціальним представником з питань України
0
В Туреччині відбувся запуск крилатої ракети Atmaca з підводного човна
0
Лілія Ребрик показала, як змінилася молодша донька за перший рік життя
0
Аліна Гросу запостила нову світлину зі своїм загадковим чоловіком
0
Учасницю "Євробачення 2025" від Грузії вимагають дискваліфікувати: на це є декілька причин
0
Трамп: Фейкові новини, як завжди, знову взялися до справи
0
Як захистити грядки від слимаків: допоможе один будяк
0
Через які помилки можна втратити врожай помідорів
0
Заява вчених спростовує міфи: чи очищають насправді кімнатні рослини повітря
0
Кілька цікавих наукових фактів про чоловіків, які допоможуть краще їх зрозуміти
0
Філософ розповів, з якими людьми найчастіше трапляються чудеса
0
5 заспокійливих чаїв, які можуть побороти симптоми застуди
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...