U-News » Здоров'я » Медики порадили їсти певні продукти при зловживанні алкоголем
Останні новини
Ці 3 ознаки говорять про те, що у вас зовсім немає любові до себе
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
Як запобігти каменям у нирках: 5 дієвих порад, про які варто знати кожному
30 гривень за метро? Кияни показали свою реакцію в мемах і вони безцінні
Донька Полякової показалася з чоловіком-іноземцем в Україні (фото)
Вони є майже в кожному холодильнику: названо соуси, які можуть нашкодити
Коляденко вперше розповів про весілля сина: "Плакав від щастя"
76-річний Річард Гір "закрутив роман" з 28-річною акторкою: це вже спровокувало скандал
Чому ми шукаємо партнерів, схожих на наших батьків, та як це руйнує дорослі стосунки
У 70 молодша, ніж у 30: зірка "Корокодила Данді" змінилася до невпізнаваності
Усе почалося з болю у вусі: хлопець трагічно помер через місяць після помилкового діагнозу лікаря
Компанія Трампа продає фінансовим установам миттєвий доступ до його постів у Truth Social
Найкорисніший сорт помідорів для довгого життя - що радять лікарі
Натуральний еліксир: простий чай захищає печінку, серце та обіцяє довголіття
Меган Фокс у білизні: апетитний образ, від якого неможливо відірвати очі
Ортопед радить терміново викинути цю подушку - 5 ознак, що вона руйнує ваше здоров'я
51-річна Анджеліна Джолі пішла на кардинальні зміни та залишає Лос-Анджелес після повноліття дітей
Названо шість криз, після яких люди стають щасливішими
Коляденко зворушив зізнанням про екскохану Білик після несподіваної зустрічі
Болить горло: 9 випадків, коли потрібно обов’язково звернутися до лікаря
Слухайте ШІ далі: ChatGPT проклав туристам маршрут у Татрах, який закінчився евакуацією гелікоптером
"Були погрози". Валевська чесно про скандальний виступ на Антимайдані
Дієтолог розповіла, які продукти допоможуть “обдурити” шлунок
Всі новини
11-05-2026, 12:37
0

Медики порадили їсти певні продукти при зловживанні алкоголем

Людям, які зловживають алкогольними напоями, лікарі радять їсти більше продуктів, які допоможуть захистити внутрішні органи. 

Серед особливо корисних – кисломолочні продукти, гарбуз, абрикоси.

За словами лікарів, людям, які часто дозволяють собі алкоголь, будуть дуже корисні кисломолочні продукти, що допомагають підтримувати мікрофлору кишечника. Крім того, любителям спиртного, для того щоб нівелювати шкоду, яка наноситься алкоголем, вони радять пити зелений чай – напій, який активізує виведення з організму токсинів.

Експерти відзначили, що активне споживання алкоголю негативно відбивається на здатності організму засвоювати вітаміни і мінерали. Вони порекомендували якомога частіше їсти ягоди, в яких корисні речовини містяться відразу в дуже високих дозах, – обліпиху, брусницю, журавлину. Також необхідні джерела каротину, гарбуз і абрикоси.

Людям, залежним від алкоголю, фахівці радять не забувати пити чисту воду в кількості не менше 1,5 літра. Її вживання виробляє справжній детокс-ефект, необхідний для очищення печінки.


Читають Коментують
4 сигнали перед сном, які попереджають про інфаркт - запам’ятайте їх
15 573
Завдання для 5-річних, яке зламало мозок дорослим: загадка з дитячого вагона УЗ підкорює мережу
14 614
Сміялися навіть пропагандисти: у РФ показали музейний «аналоговнєт», який має збивати наші дрони
14 448
Серце буде як у молодого: лікар рекомендує напій, що додає років життя
14 039
Лікар перерахував особливості зовнішності, які вказують на хвороби або травми
11 515
Цей продукт є на кожній кухні: найпростіший захист від інсульту та інфаркту
11 442
Штраф за вбиту осу та дивне миття посуду: які побутові звички німців вганяють українців у ступор
10 186
Паливний ажіотаж у РФ: мережу розсмішило відео з росіянином, який оцінював чергу на АЗС через оптику
9 792
Не таблетки, а їжа: ці прості продукти знижують тиск і продовжують життя — лікарі підтверджують
9 400
6 доступних продуктів, які покращують стан при гіпертонії
9 196
Секрет чистих артерій: лікарі назвали дешеву кашу, яка рятує серце від інфаркту
9 108
Західні ЗМІ помітили дивні деталі у поведінці диктатора на військовому форумі
9 071
Українці намалювали нові 2000 гривень: хто потрапив на мемні купюри
8 525
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
0
Як запобігти каменям у нирках: 5 дієвих порад, про які варто знати кожному
0
Донька Полякової показалася з чоловіком-іноземцем в Україні (фото)
0
76-річний Річард Гір "закрутив роман" з 28-річною акторкою: це вже спровокувало скандал
0
Вони є майже в кожному холодильнику: названо соуси, які можуть нашкодити
0
Ці 3 ознаки говорять про те, що у вас зовсім немає любові до себе
0
Усе почалося з болю у вусі: хлопець трагічно помер через місяць після помилкового діагнозу лікаря
0
У 70 молодша, ніж у 30: зірка "Корокодила Данді" змінилася до невпізнаваності
0
Компанія Трампа продає фінансовим установам миттєвий доступ до його постів у Truth Social
0
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
0
Найкорисніший сорт помідорів для довгого життя - що радять лікарі
0
Коляденко вперше розповів про весілля сина: "Плакав від щастя"
0
30 гривень за метро? Кияни показали свою реакцію в мемах і вони безцінні
0
Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...

Названо простий спосіб зменшити набряки під очима: косметологи поділилися дієвим лайфхаком

Набряки під очима можуть з’явитися навіть після ...

Без скандалів та зрад: які 4 приховані ознаки вказують на те, що ваш шлюб насправді вже закінчився

Коли люди думають про розрив, у голові зазвичай виникають ...