Медики перерахували п'ять важливих симптомів того, що в організмі накопичилося занадто багато токсинів:
1. Погіршується стан шкіри обличчя, який ніяк не пов'язаний з неправильним доглядом. З'являються прищі. Для того щоб від них позбутися швидко і ефективно, кожен день потрібно випивати по 2 літри води. До речі, це ж правило допоможе зволожити шкіру краще будь-якого крему.
2. Пацієнт відчуває занепад сил, який не пов'язаний зі збільшенням фізичного навантаження. У раціон варто додати більшу кількість джерел антиоксидантів.
3. Також при скупченні в організмі токсинів з'являється вельми неприємний запах з рота, який йде зсередини організму. В такому випадку чистка зубів або вживання жувальної гумки можуть лише замаскувати проблему.
4. Часто при скупченні токсинів і шлаків починаються проблеми з фігурою — організм затримує рідину, що стає причиною набору зайвих кілограмів.
5. Людина починає гірше реагувати на алкоголь, навіть на звичні дози спиртного: будь-яка вечірка закінчується сильним похміллям.