U-News » Здоров'я » Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
Всі новини

Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові

Лікування діабету 2 типу багато хто порівнює з боксерським поєдинком проти високого рівня цукру в крові. Для того, щоб не допустити різкого стрибка глюкози, необхідні певні дієтичні зміни.

Як кажуть фахівці, деякі продукти здатні відчутно підвищувати рівень цукру в крові. Одні з них популярні і улюблені багатьма, пише Express.

Відзначається, що цукор, який людина отримує від вживання їжі, постачає організм енергією.

При перевищенні його кількості цукор в крові може стати руйнівною силою.

Люди з діабетом 2 типу сприйнятливі до цієї загрози, тому що вони або не виробляють достатньої кількості інсуліну, або інсулін, який вони виробляють, не поглинається клітинами.

Інсулін - це гормон, який підшлункова залоза виділяє для підтримки нормального рівня цукру в крові. Відсутність цього механізму може призвести до незворотного пошкодження таких частин тіла, як очі, нерви, нирки і кровоносні судини.

Тому, попереджають медики, людина з діабетом 2 типу повинна змінити аспекти свого способу життя, щоб тримати рівень цукру в крові під контролем.

Лікарі закликають з особливою увагою ставитися до раціону. Одними з найбільш “підступних” продуктів можуть бути фрукти, кажуть вони. Так, різко підвищити цукор в крові можуть солодкі тропічні фрукти. У їх числі особливо виділяють манго, ананас і диню.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Телеведуча Наталія Мосейчук потрапила до чергового скандалу
72 238
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
26 240
Чоловік побудував крихітний будинок, щоб насолити сусідам-мільйонерам
21 796
Жінка виявила незнайомця, який ховався під її ліжком і жив у будинку протягом 4 місяців
19 738
"Запам'ятає до кінця життя": пілот провчив жінку, яка хотіла вийти з літака першою
18 049
40 тисяч штрафу навіть тверезому: кому з водіїв заборонено сідати за кермо
17 142
Тесть благословив: чоловік закохався в тещу та одружився з нею (відео)
15 031
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
15 029
Овоч, що діє як ліки від підвищеного холестерину
13 723
В Росії стали масово облизувати курячі яйця: хочуть компенсацію в 1 млн
13 642
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
13 522
Хлопець, який за 15 тисяч доларів став собакою, тепер мріє перевтілитись у кота
13 455
Жінка дізналася про зраду чоловіка після того, як цуценя проковтнуло стринги його коханки
12 323
Експерти розповіли про корисну альтернативу продуктам, які підвищують холестерин
1
Вісім країн запропонували включити Україну до оборонної промисловості ЄС
0
Як швидко позбутися від жиру на шиї і другого підборіддя: ефективні способи
0
Найбільш корисні продукти для очищення артерій
0
Як зберігати мотивацію та ентузіазм у виконанні повсякденних завдань та досягненні цілей
0
Що потрібно петрушці: секрети вирощування соковитої, ароматної та насиченої зелені
0
Що таке «агресія невизнання» у котів, та що з цим робити господарям
0
Помідори та перці потішать гарним урожаєм, якщо їх підживити звичайним пшоном
0
Третя штурмова знищила окупантів на мотоциклі під час спроби штурму на Харківщині (відео)
0
Жорсткий бій з російськими окупантами на мотоциклі та українським кулеметником зняли з різних ракурсів
0
В Росії стали масово облизувати курячі яйця: хочуть компенсацію в 1 млн
0
Злата Огнєвіч згадала, як стала жертвою шахрая і втратила величезну суму грошей
0
З макіяжем і манікюром: майже 90-річна Ада Роговцева стала іконою жіночої краси та збирає компліменти
0
Як знизити кров'яний тиск за три місяці: вчені назвали п'ять важливих звичок

Велике значення для здорового серця мають фізичні ...

Настя Каменських показала чесні кадри свого обличчя без фотошопу

Співачка 37-річна Настя Каменських поділилась з ...

5 речей, які ніколи не одягне багата жінка: вони видають несмак і мають дешевий вигляд

Багатство не гарантує гарний смак, але воно дає можливість ...