Сб, 26 квітня 2025
U-News » Здоров'я » Лікарі назвали 10 відомих продуктів, які поліпшують здоров’я печінки
Всі новини

Лікарі назвали 10 відомих продуктів, які поліпшують здоров’я печінки

Печінка, як відомо, бере участь в процесі детоксикації і вважається життєво важливим органом. Стало відомо, які продукти є найкориснішим для підтримки її здоров’я.

Часник

Часник багатий двома важливими сполуками-аліцином і селеном. Вони корисні для печінки при виконанні її очищає діяльності. Часник має здатність стимулювати ферменти цього органу, життєво важливі для виведення токсинів з організму.

Зелень

Зелень багата вітамінами і мінералами, необхідними для організму. Однак найважливішим компонентом є хлорофіл. Це природний елемент, присутній в листі. Він відповідальний за виведення токсинів і допомагає у виробництві жовчних пігментів, тим самим допомагаючи печінки.

Лимон

Організм людини складається в середньому на 70% з води. Цитрусові плоди мають властивість синтезувати відпрацьовані речовини в водорозчинні. Шкідливі речовини всмоктуються в воду і виводяться з організму. Таким чином, кажуть фахівці, лимон-фрукт, який також допомагає печінці в процесі очищення, пише .

Крім того, експертами були названі і інші продукти, необхідні для здоров’я печінки. Серед них:

  • яблуко;
  • зелений чай;
  • оливкова олія;
  • куркума;
  • буряк;
  • морква;
  • волоський горіх.

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
46 910
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
40 784
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
38 699
Блогерка мало не залишилася за кордоном через нове обличчя: фото до і після пластики
26 146
Наречена втратила сукню на власному весіллі: як це могло з нею статися
22 335
"Путін розглядає сценарій завершення "СВО": названі ймовірні терміни
17 580
Хірурга оштрафували на $10 тисяч за публікацію фото пеніса пацієнта з тату свастики
17 369
Робітники довго сміялися, прочитавши записку, яку їм залишила хазяйка будинку
17 075
Сміливо: 50-річна телезірка у сукні з прозорою спідницею вийшла у світ
16 402
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
15 876
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
15 763
Лікар назвав напій, ефективний від підвищеного тиску і холестерину
14 145
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
13 764
Це не «стрекоза»: як же ж правильно називати цю комаху
0
Як правильно пити віскі, вино і ром, щоб отримувати задоволення без наслідків
0
Психологи назвали п’ять прихованих рис дійсно заздрісних людей
0
Що буде, якщо посадити цілий часник, а не окремі зубчики
0
Медики назвали корисні звички для підтримки здоров’я легенів
0
Окупант з дитинства: у РФ новонароджених долучають до військового культу смерті
0
"Не очікувала такого ставлення": вагітна СолоХа опинилася під крапельницею після гастролей із Цимбалюком
0
Повага до себе: типові ознаки того, що вона у вас відсутня
0
Цим знакам зодіаку доведеться прийняти важливі рішення до кінця квітня
0
У чому замочити кухонні рушники, щоб легко відіпрати
0
Вісім корисних порад, як захистити свій дім від злодіїв
0
Як видалити плями від фарби для волосся з шкіри та одягу народними засобами
0
Крутіша за Бріджит Джонс: справжня Рене Зеллвегер у цитатах, які викликають оплески і хейт
0
Найкращий маринад для шашлика з одного овоча: м'ясо буде дуже соковитим та м'яким

Якщо ви хочете, щоб шашлик був по-справжньому соковитим і ...

Тривожні дзвіночки у стосунках, які ігнорують: як все врятувати, поки ще не пізно

Стосунки не завжди руйнуються через зраду чи гучні ...

Біжутерія оптом: стильні обручі для волосся від Arkos

  Чому варто купувати біжутерію оптом у Arkos? Сучасний ...