U-News » Здоров'я » Назван лучший продукт для борьбы с высоким давлением
Всі новини

Назван лучший продукт для борьбы с высоким давлением

Морковь и морковный сок давно известны как народное средство борьбы с гипертонией (артериальной гипертензией).

Очередное доказательство того, что морковь – мощное средство для нормализации давления и профилактики сердечно-сосудистых недугов, предоставили ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients.

В ходе исследования медики установили, что добавление в рацион моркови не только нормализует артериальное давление. Но и еще улучшает состояние сосудов, пораженных атеросклерозом. Поэтому исследователи рекомендуют добавлять в рацион морковь и морковный сок в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Морковь богата калием, именно этот элемент «отвечает» за здоровье сердечной мышцы, помогает наладить работу всей сердечно-сосудистой системы. А еще, благодаря содержащемуся в моркови селену, можно сохранить молодость и укрепить иммунитет. И, конечно же, морковь – это просто кладезь бета-каротина (провитамина А), который является мощным антиоксидантом, помогает сохранить зрение, а также снижает риск развития рака.

Пить ли морковный сок, грызть сочные плоды или добавлять овощ в салат – дело личного вкуса. Единственный минус моркови – это аллергенный продукт, поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, с морковью следует быть поосторожнее.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
30 881
Пророцтво "Сімпсонів" 24-річної давнини натякає, хто стане президентом США
27 526
Чоловік "епічно помстився" сусідові, який паркує свої авто біля його будинку
25 115
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
20 357
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
19 357
Міф зруйнувався остаточно: китайці кепкують з російського Су-57
14 002
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
12 421
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
12 377
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
10 074
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
8 848
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
8 457
Скандал на "Міс Всесвіт", де бере участь українка: організатори вигнали учасницю
7 672
Андрій Бєдняков написав жартівливий вірш про перемогу Трампа, який присвятив українцям
7 511
Порушити роботу “головного органу довголіття” здатні улюблені багатьма продукти
0
Чоловік провчив поліцейського, який зайняв стоянку для людей з інвалідністю
0
Десять гібридних автомобілів, які приємно водити
0
Анастасія Цимбалару в корсеті та колготках показала, якою хоче себе запам’ятати
0
Скільки води потрібно деревам для вологозарядного поливу восени
0
Як безпечно очистити машину від снігу та не зіпсувати її: поради для водіїв
0
Три безпрограшні поради, як позбутися клопів раз і назавжди
0
Російські КАБи летітимуть ще далі: речник Сил оборони Півдня попередив, яке місто у небезпеці
0
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
0
Навіть застарілий наліт зникне з унітазу просто на очах: залийте всередину популярний напій
0
Олександра Заріцька похизувалася, на скільки кілограмів схудла
0
Десять електричних кросоверів, здатних обігнати Porsche 911
0
Радник Трампа: Україна має зосередитись на мирі, а не на поверненні територій
0
Відновлювальна сироватка на основі ноні від Korea Cosmetic: енергія природи для вашої шкіри

  Сучасний догляд за шкірою все частіше звертається до ...

Кілька переваг шлюбу, у якому дружина старша за чоловіка

Коли мова йде про вікову різницю у шлюбі, ми насамперед ...

Чоловік, який схуд на 41 кілограм за чотири місяці розкрив секрет свого успіху

Проблеми з тиском і поганий емоційний стан змотивували ...