Було виявлено, що ризик утворення піску і більших відкладень в цьому життєво важливому органі пов’язаний з надмірним вживанням солі, гострої їжі, а також тваринного білка, такого як курка, яловичина, свинина і риба.
Перші симптоми каменів в нирках включають:
• біль в животі або паху
• підвищену температуру
• пітливість
• біль, яка то посилюється, то зменшується
• погане самопочуття або блювоту.
Людина може жити повноцінним життям і не здогадуватися про проблеми зі здоров’ям, навіть якщо її нирки функціонують лише на 20%. Тому поступове руйнування нирок може довгий час залишатися непоміченим, і проблема може виявитися занадто пізно. Деякі поширені звички можуть стати причиною руйнування цього життєво важливого органу.