Врач-диетолог рассказал об одной из самых бесполезных рыб.
“Сейчас пошли сомы какие-то, выращенные, из юго-восточной Азии. Какая-то жирная речная рыба, я бы не похвалил.
Во-первых, реки очень часто загрязнены продуктами жизнедеятельности людей и продуктами промышленного производства”, — рассказал врач.
Помимо прочего специалист отметил, что бесполезной является и лососевая рыба, выращенная в искусственных условиях.
Речь о форели и семге.
Дело в том, что такую рыбу кормят тем же, чем и свиней, в связи с чем в ней формируется не полезный рыбный жир, а обычный. Последний имеет в составе омега-6 жирные кислоты, избыток которых негативно сказывается на здоровье.