U-News » Здоров'я » Британский врач назвал снижающие давление продукты
Всі новини

Британский врач назвал снижающие давление продукты

Гражданам, склонным к гипертонии, следует дополнить рацион грецкими орехами и натуральным йогуртом. Такую рекомендацию дал британский врач Крис Стил. 

Указанные продукты помогут снизить артериальное давление.

«Ешьте йогурт каждый день, но только натуральный йогурт, а не напитки с фруктовыми добавками и с высоким содержанием сахара. В идеале — живой йогурт, если вы можете найти его в магазинах».

Не менее полезным продуктом для гипертоников являются грецкие орехи.

«Также врачи рекомендуют людям с высоким давлением ежедневно есть грецкие орехи, а также пить травяные чаи, в идеале — из гибискуса», — добавил специалист.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
34 001
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 324
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
28 526
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 406
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 931
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 175
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 542
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 423
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
15 001
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 703
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 663
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 524
Жінка почала плакати, коли побачила на прихованій камері, що робить біля її дверей кур'єр
11 725
Психологи виділяють кілька причин того, чому красиві жінки часто бувають самотні
0
"Буденна бойова робота": бійці "Азову" підірвали позиції росіян під Покровськом
0
Які народні засоби здатні прискорити зростання розсади перцю та томатів
0
Народні прикмети сьогодні, 17 березня: що заборонено і дозволено робити
0
Потап сказав неправду про шлюб з Каменських і палко поцілував зі сцени іншу
0
Рубіо повідомив, що США мають два плани для завершення війни в Україні – "план А" та "план Б"
0
Анна Неплях у мікрошортах і прозорій кофтинці без ліфа покрасувалася у Києві
0
Що буде, якщо поливати кімнатні рослини мінеральною водою
0
Шанс розбагатіти: для яких чотирьох знаків цей тиждень стане вирішальним
0
У білій сукні з оголеною спиною: Тіна Кароль у спокусливому образі сяяла на концерті
0
Як стати мільйонером: 7 ознак того, що в майбутньому ви розбагатієте
0
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла ...

В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...