Складно вибирати більш-менш значні органи, але печінка, поза всякими сумнівами, відноситься до найважливіших.
І ось кілька способів допомогти цьому інструменту для детоксикації організму протягнути довше.
Хоча печінка має здатність відновлювати себе після токсичних відходів і розщеплювати більшу частину алкоголю всередині організму, під час цього процесу всередині неї утворюється багато шкідливих речовин, які пошкоджують клітини печінки.
Згодом пошкоджені клітини послаблюють природну захисну систему печінки, роблячи її вразливою перед подальшими ушкодженнями.
Шкідливі речовини, що проходять через кишківник при цьому процесі, потрапляють в організм з кров'ю і навіть можуть вражати інші великі органи.
Проблема ожиріння печінки (жировий гепатоз) стає все більш серйозною, вона ще більше посилюється вживанням алкоголю.
Він також викликає гепатит, який провокує запалення або набряки всередині печінки й може стати хронічним за своєю природою.
Жировий гепатоз печінки і гепатити В і С є основними недугами, викликаними зловживанням алкоголем в хронічних випадках, які тривають роками.
З віком багато молодих людей схиляються до вживання алкоголю, що збільшує ризик захворювань печінки.
Згідно з деякими дослідженнями, чоловіки більш схильні до цієї смертельно небезпечної звички, що непомітно вражає печінку.
У більшості випадків важко ідентифікувати симптоми на початковій стадії, і діагноз ставиться тільки тоді, коли стан прогресує.
Воно може проявитися раптовою появою жовтяниці і привести до печінкової недостатності.
Навіть після відмови від алкоголю печінка хворих хронічними захворюваннями часто не відновлюється.
Наш спосіб життя і звички в їжі роблять істотний вплив на утворення жиру в печінці. У більшості випадків основними причинами є ожиріння і вживання алкоголю.
У зв'язку з цим важливо внести деякі зміни:
Для підтримки здоров'я печінки вкрай важливо дотримуватися здорового способу життя.
Потрібно стежити за своєю вагою і включати в розпорядок дня не менше 30 хвилин фізичної активності.
Ожиріння в будь-якій формі може поставити під загрозу не тільки печінку, а й інші життєво важливі органи.
Оскільки алкогольні напої мають прямий вплив на здоров'я печінки, вкрай важливо обмежити або повністю виключити вживання алкоголю.