U-News » Здоров'я » Як саме алкоголь впливає на тіло: хвилина за хвилиною
Всі новини

Як саме алкоголь впливає на тіло: хвилина за хвилиною

Чи замислювалися ви, що відбувається у вашому організмі, коли ви п’єте алкоголь? Про це розповів ведучий YouTube-каналу The Infographics Show.

Отже, ви зробили перший ковток алкогольного напою. У найближчі кілька годин у вашому організмі відбуватиметься безліч хімічних реакцій.

Через 1 хвилину алкоголь потече горлом у ваш шлунок. Те, що відбудеться далі, буде залежати від того, що ви їли і який у вас організм. Якщо ви їли зовсім недавно, то алкоголь повільніше поширюватиметься по організму, оскільки частина напою буде поглинена їжею, яка перетравлюється в шлунку.

Через 3 хвилини все більше алкоголю починає потрапляти у вашу кров та проникати у клітини по всьому тілу. Щоправда, на цьому етапі ви навряд чи відчуєте вплив алкоголю.

Дивно, але алкогольні напої із вмістом спирту 20-30 % засвоюються організмом швидше, ніж міцніші напої. Тобто якщо ви вип’єте келих портвейну, то п’яніш швидше, ніж від тієї ж кількості віскі.

Через 5 хвилин ви почнете відчувати вплив алкоголю на ваше тіло. Якщо ви при цьому змішували його з газованою водою, то засвоюватися він буде ще швидше. У вашому тілі починають відбуватися хімічні реакції. Вони вплинуть на ваші почуття, настрій, уміння балансувати.

Через 10 хвилин алкоголь починає впливати на кровоносні судини. Вони розширюються, тому ваша шкіра червоніє. Також вам стає тепліше, оскільки алкоголь вважається судинорозширювальним засобом.

Відомо, що жіночий організм на вживання алкоголю реагує трохи інакше, порівняно з чоловічим. У середньостатистичної жінки в організмі в принципі менше води, за допомогою якої розбавляється алкоголь, що всмоктується в кров. У результаті в жінок концентрація алкоголю у крові швидше стає високою. Крім того, жіночий організм у середньому виробляє менше, ніж чоловічий, спеціальних ферментів, що розщеплюють етанол.

Через 15 хвилин після вживання алкоголю у вас підвищується настрій. Це пов’язано з тим, що алкоголь спровокував виробництво дофаміну та серотоніну. У той самий час спиртне пригнічує області мозку, відповідальні за промову, зір і координацію.

Через 20 хвилин після прийому алкоголю печінка починає переробляти його. У середньому вона може метаболізувати приблизно 30 мл алкоголю на годину. Крім того, близько 8 % випитого алкоголю людина позбавляється через дихання (видихаючи його).

Через 25 хвилин ви помітите, що у вас трохи почервоніли щоки та почалися невеликі когнітивні порушення. Також ви, швидше за все, захочете в туалет і відвідуватимете його частіше, ніж зазвичай, через активну роботу нирок. Це може призвести і до зневоднення. Тому рекомендується запивати алкогольний напій водою.

Через 30 хвилин печінка все так само працюватиме активніше, ніж зазвичай. Якщо ваша печінка не впорається з переробкою алкоголю, це призведе до отруєння.

Зміни у цей час відбуваються й у мозку. Спочатку ви почуваєтесь добре, але це лише ілюзія: насправді клітини вашого мозку пошкоджуються.

Через 45 хвилин ваш стан залежатиме від того, скільки ви випили. Якщо це кілька порцій залпом, то алкоголю в крові буде дуже багато, а якщо ви потягували напій час від часу, то рівень алкоголю в крові буде досить низьким. Рівень алкоголю в крові визначає, наскільки великої шкоди вашому мозку буде завдано.

Найперший етап сп’яніння включає такі ознаки, як невелика зміна мислення та швидкості реакції. На другій стадії ви відчуватимете ейфорію, розслабленість та впевненість у собі. На наступній стадії у вас погіршиться зір, ви можете також почати приймати необдумані рішення, а ваша реакція сильно сповільниться. На цьому етапі ви також можете відчувати нудоту. Але коли алкоголю в крові стає від 0,18 до 0,3 проміле, то багато областей вашого мозку вже важко функціонують. Крім того, у вас у цьому випадку порушиться координація, ви можете на деякий час знепритомніти або втратити пам’ять. Якщо алкоголю в крові буде більше 0,25 проміле, то це надасть вам небезпеки отруєння їм. А при 0,35 проміле в крові ви можете впасти в комусь і навіть померти.

Через 60 хвилин ваш організм активно працюватиме, щоб позбутися алкоголю. На переробку лікеру піде година, пива – дві години, а вина – три години.

Через три години, коли ви прийдете додому, ви зрозумієте, що не можете заснути. До того ж у вас паморочиться голова і вас нудитиме. Вся справа в тому, що алкоголь заважає мозку переходити від неспання до сну.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Їхня відповідь Трампу: в РФ пропонують перейменувати Чорне море
18 663
Ці прості способи допоможуть позбутися конденсату на вікнах за 5 хвилин
16 111
Не міг відірватись: відео з поглядом Цукерберга в декольте стало вірусним
15 649
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
14 895
Рейтинг розміру грудей: стало відомо, на якому місці українські жінки
13 934
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
13 807
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
12 054
Названо оптимальний пробіг при купівлі вживаного авто
11 417
У РПЦ заявили, що винуватцями війн є "онаністи" і тепер бог карає Росію ракетами HIMARS
10 366
Розкрито секрет краси Шарліз Терон: що дозволяє акторці виглядати на 10 років молодшою
10 134
Думала, що весілля фейкове: як жінка випадково вийшла заміж
10 023
Без бюстгальтера: донька Майкла Джексона у прозорій мінісукні засвітила оголені груди на вечірці
9 886
Стається і таке: стюардеса показала дивну сцену на борту майже порожнього літака
8 746
Леся Нікітюк поділилася рідкісним фото з нареченим
0
Чоловіку Наталки Денисенко зробили операцію: у якому стані військовий зараз
0
Наталка Карпа купила нову квартиру у Львові і показала, як вона виглядає
0
Щоб був плодючим город: як перевірити якість ґрунту перед весняною посадкою
0
Кров однієї морської тварини здатна вбити супербактерії: про кого йдеться
0
Кому зі знаків зодіаку пощастить наприкінці тижня: гороскоп
0
Хто така Fiïnka: що відомо про виконавицю і її шлях до слави
0
Зарплата українських чиновників за рік збільшилися на 100%
0
Названі вісім продуктів, які не можна вживати натщесерце
0
Як склалося життя вередливого хлопчика-мема із "Кохана, ми вбиваємо дітей", який просив шоколадку
0
Якщо автівка просто стоїть: в Україні дозволили тимчасове зняття з обліку
0
Які двірники для авто краще: на що звертати увагу при виборі
0
Більш шкідливі, ніж алкоголь: продукти, які швидко руйнуюють печінку
0
Розкрито 8 сигналів тіла, які вказують на сексуальний інтерес

Психолог з коледжу Клермонта Маккенна Рональд Е. Ріджіо ...

Як часто жінкам треба міняти спідню білизну: це варто знати кожній представниці прекрасної статі

Трусики – це вкрай необхідна частина гардеробу кожної ...

Гриль як стиль життя: як обрати правильний гриль для вашого дому

Гриль давно став не лише способом приготування їжі, а й ...