U-News » Здоров'я » Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років
Всі новини

Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років

Ішемічний інсульт і транзиторні ішемічні атаки трапляються більш ніж у трьох осіб на одну тисячу. При цьому пацієнти лише у 8% випадків після перенесених ними подібних станів можуть повернутися до звичного повсякденного способу життя та роботи. 

Як розповів анестезіолог і реаніматолог Геннадій Мишков, ішемічним атакам та інсультам більше схильні вікові пацієнти, проте нерідко вони трапляються у людей віком 30–50 років.

Для профілактики таких станів Мишков порекомендував вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, займатися аеробними вправами (біг, ходьба, велосипед, теніс, плавання), більше гуляти, дотримуватись нормального режиму праці та відпочинку, а також загалом «жити на позитиві». Фахівець зазначив, що необхідно також контролювати свій артеріальний тиск, при цьому краще це робити за допомогою грамотних медичних працівників, які допоможуть підібрати відповідну терапію.

За словами медика, причини розвитку інсульту та ішемічних атак можуть бути вродженими та набутими. До перших належать тромбофілії, васкуліти та захворювання серцево-судинної системи, які в дитячому та підлітковому віці не можна було скоригувати хірургічно.

Як набуті фактори ризику виступає стан, який класифікується як неконтрольований артеріальний тиск гіпертонічної хвороби.


Читають Коментують
Ваше життя в небезпеці: 7 симптомів тромбозу, які ігнорують навіть лікарі
36 898
Найкоротший шлюб в історії: пара розлучилася через три хвилини після одруження
19 426
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
18 209
Хотів як краще, а вийшов мем: галантний жест Макрона обернувся епічним провалом перед камерами
14 100
Кардіологи пояснили, яка тривалість сну найкраща для здоров'я серця
13 946
Що спалює жир на животі: кардіологиня зі США розповіла про два прості способи
13 761
Медики назвали продукти, які покращують роботу серця
13 001
Сміялися навіть пропагандисти: у РФ показали музейний «аналоговнєт», який має збивати наші дрони
12 976
Ви знищуєте печінку непомітно: 4 симптоми, які вказують на небезпечну жирову хворобу
12 699
Цей продукт є на кожній кухні: найпростіший захист від інсульту та інфаркту
10 490
Коли терпець увірвався: у Рівному натовп чоловіків проучив «героя паркування» дуже незвичним способом
10 188
Група крові людини впливає на її схильність до тромбів
9 997
Старість — ні, не чули! 96-річну блогерку мало не вигнали із пансіонату через гучні нічні тусовки
9 487
Секрет міцного імунітету: як звичайна пряність допомагає контролювати цукор і знімати спазми
0
Дзеркало біля ліжка може накликати кошмари: експертка пояснила, де його не варто ставити
0
Санта Дімопулос зробила нову заяву щодо свого розлучення з бізнесменом
0
Психологи назвали ознаку здорових стосунків, яку часто недооцінюють
0
"Воно все одно опускається": зірка "Дизель шоу" зізналася, що має потребу в пластичній операції
0
Его на максимумі: ці знаки зодіаку найважче визнають помилки
0
"Не хочу помирати дурнем": 87-річний дідусь подав документи до вишу і став сенсацією в Румунії
0
Астрологи пояснили, хто найкраще приховує свої почуття
0
"Постійно накриває". Падалко зізналася, як переживає мобілізацію сина
0
Безлад перестане накопичуватися: правило 5 хвилин змінить ваші звички
0
Рух Ормузькою протокою майже зупинився
0
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
0
Українка, яка переїхала до Румунії, назвала 7 речей, які потрібно зробити одразу
0
Без скандалів та зрад: які 4 приховані ознаки вказують на те, що ваш шлюб насправді вже закінчився

Коли люди думають про розрив, у голові зазвичай виникають ...

Емоційне "рабство": чому жінки роками живуть з чоловіками, які їх не люблять

Від старшого покоління нерідко можна почути звичну фразу: ...

Цей дивний ритуал допоможе розпалити справжню "іскру" на побаченні

Емі Чан, експертка з питань знайомств із багаторічним ...