U-News » Здоров'я » Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років
Всі новини

Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років

Ішемічний інсульт і транзиторні ішемічні атаки трапляються більш ніж у трьох осіб на одну тисячу. При цьому пацієнти лише у 8% випадків після перенесених ними подібних станів можуть повернутися до звичного повсякденного способу життя та роботи. 

Як розповів анестезіолог і реаніматолог Геннадій Мишков, ішемічним атакам та інсультам більше схильні вікові пацієнти, проте нерідко вони трапляються у людей віком 30–50 років.

Для профілактики таких станів Мишков порекомендував вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, займатися аеробними вправами (біг, ходьба, велосипед, теніс, плавання), більше гуляти, дотримуватись нормального режиму праці та відпочинку, а також загалом «жити на позитиві». Фахівець зазначив, що необхідно також контролювати свій артеріальний тиск, при цьому краще це робити за допомогою грамотних медичних працівників, які допоможуть підібрати відповідну терапію.

За словами медика, причини розвитку інсульту та ішемічних атак можуть бути вродженими та набутими. До перших належать тромбофілії, васкуліти та захворювання серцево-судинної системи, які в дитячому та підлітковому віці не можна було скоригувати хірургічно.

Як набуті фактори ризику виступає стан, який класифікується як неконтрольований артеріальний тиск гіпертонічної хвороби.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Ідеальна помста: жінку, яка зруйнувала чужу сім’ю, висміяли на великому банері
27 029
Жінку через зовнішність не впустили до літака: який вигляд вона має
26 221
Дівчина знайшла кумедний спосіб повідомити стать майбутньої дитини
25 122
Секс-скандал у РФ: депутата, який привів повію у думу, вимагають відправити на фронт
16 833
Лікар назвав три кричущі ознаки раку, які чоловіки часто ігнорують
16 104
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
15 896
Популярний продукт назвали причиною високого цукру в крові
12 166
Після чуток про звільнення: фото усміхненого Буданова в Харкові завірусилося в мережі
11 448
Чоловік показав бургер 1995 року, який непідвладний часу: як він виглядає
11 021
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
9 970
"Груди забула покласти" - Тіна Кароль насмішила мережу концертним образом
8 469
Квадробери заполонили Україну: хто ці люди в масках тварин і з хвостами
8 214
Волинянин знайшов гриб-гігант вагою понад 1 кг
7 860
Українська співачка Тіна Кароль показала, чим харчується в обідню перерву
0
Названо речовину, яка захистить від хвороб серця
0
Думала, що пише рок-зірці: пенсіонерка віддала незнайомцю 140 тисяч фунтів стерлінгів
0
Виробник танків Leopard оголосив про відкриття філії в Україні
0
ЗСУ залишили Вугледар через загрозу оточення: ворог активізував резерви
0
Святе місце не тільки для юдеїв, але і для мусульман: кадри атаки на старе місто Єрусалима
0
Шість ознак того, що ви витрачаєте час не на тих людей
0
"Опудало": так звана "королева ДНР" показалася без фільтрів і нарощеного волосся
0
Світлана Білоножко розкритикувала Винника з його колишнім продюсером
0
Чоловіки повинні сильніше цінувати жінок зі складним характером, і ось чому
0
Ефективна боротьба з пліснявою в ванній кімнаті: доступний засіб знищить грибок
0
Металева раковина просто засяє: як відмити її залишками кави
0
Жінка-кішка: спокуслива Ана Чері одягла шкіряний комбінезон з безліччю вирізів
0
Чому павуки обирають ваш дім? 5 способів, що допоможуть їх позбутися

Павуки в домі можуть стати справжньою проблемою, якщо їх ...

6 типів сексуальності. Як відрізнити демісексуала від сапіосексуала або пансексуала і що це означає

Сексолог і ведуча реаліті Екси на Новому каналі Наталія ...

Як зберігати яйця – тупим кінцем вгору чи вниз

Найчастіше люди кладуть яйця у відсік холодильника так, як ...