За словами фахівця, ризики розвитку діабету пов’язані з неправильним харчуванням, переїданням, малорухливим способом життя.
Цілком вилікувати це захворювання сьогодні не можна, але його можна успішно контролювати.
Експерт наголосила, що у дітей симптоми цукрового діабету першого типу неспецифічні.
За словами лікаря, батьків має насторожити різке зниження ваги у малюка, біль у животі та нудота.
У дорослих інші симптоми цукрового діабету, до них відносяться сухість у роті та прискорене сечовипускання.
Крім того, часто відбувається оніміння та поколювання у стопах.
Лікар додала, що до групи ризику розвитку діабету входять люди з обтяженим сімейним анамнезом. Інші фактори – зайва вага, високий артеріальний тиск, високий холестерин.
Людям із групи ризику слід пройти профілактичне обстеження. Для цього слід здати вранці натщесерце аналіз крові на глюкозу.
При підвищеному вмісті глюкози від 6,1 ммоль/л і вище пацієнта відправлять на консультацію до ендокринолога.
Він порекомендує подальше обстеження та при необхідності призначить лікування.
Говорячи про профілактику діабету, експерт закликала дотримуватись правил раціонального харчування, зокрема, вживати менше солодощів, випічки, не захоплюватися соками та газуванням.
За словами ендокринолога, треба обов’язково снідати, оскільки це знизить ризики порушення вуглеводного обміну.
Сніданок має становити 50% добового раціону, обід – 35%, вечеря – 15%. Крім цього, необхідне регулярне фізичне навантаження.