U-News » Здоров'я » Ендокринолог поділилася порадою, як уникнути розвитку цукрового діабету
Всі новини

Ендокринолог поділилася порадою, як уникнути розвитку цукрового діабету

Лікар-ендокринолог розповіла, що потрібно робити, щоб знизити ризик виникнення цукрового діабету.

“Основна профілактика цукрового діабету – це нормальна вага”, – заявила медикиня. Вона пояснила: “чим менша вага – тим менший ризик захворіти”.

Лікар розповіла, що людина з надмірною вагою знаходиться в зоні ризику. У цьому випадку лікар рекомендує здавати кров на глюкозу в лабораторії не рідше одного разу на рік.

Крім того, експерт дав поради, як не товстіти і тримати вагу в межах норми.

“Треба менше їсти і більше рухатися”, – пояснила ендокринолог. “Для цих цілей підійде будь-яка дієта, якщо вона буде з обмеженням калорійності”, – підсумувала медикиня.

Цукровий діабет – одне з найнебезпечніших захворювань, яке здатне вплинути на роботу багатьох життєво важливих органів. При цьому скачки глюкози в крові, як правило, відбуваються після вживання шкідливої їжі.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
47 802
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
38 485
Ескортниць приїхало в рази більше: економічний форум у Давосі поставив оригінальний рекорд
28 778
У Росії переписали підручник з історії: як пояснили війну в Україні
22 450
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
21 616
Онколог перерахувала кращі продукти для оздоровлення кишечника
20 940
Чоловік повернувся додому із заробітків й потрапив на власний похорон: як це сталося
19 163
У Сполучених Штатах планують депортувати мігрантів в СРСР
17 864
48-річний чоловік “по вуха закохався” у 104-річну вдову: суд не повірив у їхній роман
15 729
Розкрито секрет краси Шарліз Терон: що дозволяє акторці виглядати на 10 років молодшою
13 374
За 5 років мама тричі народила близнюків: лікарі кажуть, що це диво
12 581
Подружжя взялось за відновлення 135-річного будинку, а потім побачило, що під ним
10 683
Буданов відповів на вкиди про «загрозу для існування України» анекдотом
9 896
5 стародавніх чоловічих імен, які повертаються в моду: так можна назвати хлопчика
0
Мала вигляд на 18 років: дочка Бейонсе здивувала дорослим зовнішнім виглядом у вечірній сукні
0
Чому мотор автівки раптово глухне посеред дороги
0
Ігор Кондратюк назвав імовірного переможця Нацвідбору на Євробачення-2025
0
Від 30 тисяч доларів: Tesla анонсувала нові дешеві електромобілі
0
Які дерева не можна саджати поруч з грушею
0
Як доглядати за капустою, щоб зав`язувались та росли великі качани
0
Секрет застосування попелу на городі: що потрібно спалити
0
Цей тиждень буде найвдалішим для чотирьох знаків Зодіаку
0
Власник будинку знайшов у підвалі жінку, яка жила там 7 років: ким вона виявилася
0
Тримісячний українець встановив рекорд за найдовше волосся серед немовлят
0
В Україні посилюють нагляд за водіями: кількість штрафів різко зросте
0
Коли Прощена неділя 2025 року за новим календарем: які слова слід вимовляти, історія, традиції
0
10 проблем, з якими стикаються майже всі пари: як їх подолати

У стосунках всі ми трохи герої свого серіалу - зі сварками, ...

Медики розповіли, які жінки більш схильні до ризику циститу

Медики з Німеччини розповіли, які жінки схильні до ризику ...

Синусит: причини виникнення, промивання мигдаликів для лікування та запис у Львові

  Синусит – це запалення придаткових пазух носа, яке може ...