Ендокринолог розповіла, яку їжу не можна їсти натщесерце. Йдеться про ризик розвитку цукрового діабету, вранці не рекомендується захоплюватися солодкими стравами.
Відомий лікар-ендокринолог заявила, що якщо з’їсти на голодний шлунок виключно солодку їжу, до того ж перенасичену цукром, то виникає ризик збільшення рівня цукру в крові. У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну, з цієї причини шкода від подібної їжі невелика. Разом з тим, якщо солодощів занадто багато, вони починають активно розщеплюватися і всмоктуватися. Далі організм виробляє надмірну кількість інсуліну. У тому випадку, коли шлунок заповнений солодкою їжею повністю, даний компонент вже не виробляється.