U-News » Суспільство » Потужна шестиденна буря накриє Землю: названо небезпечні дні
Всі новини

Потужна шестиденна буря накриє Землю: названо небезпечні дні

У середу, 12 липня, розпочинається хвиля потужних магнітних бур. У цей час метеозалежним людям важливо турбуватися про своє здоров'я.

За даними сайту Meteoagent, небезпечний період триватиме до 19 липня. Вчені ще можуть змінювати прогнози, адже вплив спалахів на Сонці на атмосферу Землі важко спрогнозувати, пише UAportal.

Зауважимо, що напружений період розпочинається 12 червня з потужної магнітної бурі у 5 балів. Вже наступного дня вона трохи стихне до 4 балів. Вже 14-15 липня очікується 3-бальна буря. Проте і такий метеоудар може впливати на самопочуття людей.

Від 16 по 19 липня вчені прогнозують затяжну чотириденну бурю у 4 бали.

Як покращити самопочуття під час магнітних бур

Щоб краще почуватися, потрібно стежити за своїм харчуванням, водним балансом та способом життя.

  1. Пийте багато чистої води. Врахуйте, скільки саме літрів води необхідно на вашу вагу. Також обирайте трав'яний або зелений час, а ось від кави, енергетичних напоїв та алкоголю треба відмовитися.
  2. Споживайте більше сезонних овочів, фруктів та зелені. Обмежте у своєму раціону кількість смаженої, гострої та жирної їжі. Також не варто захоплюватися фастфудом.
  3. Більше гуляйте на свіжому повітрі, катайтеся на велосипеді чи самокаті, займайтеся фізичною активністю, бігайте, робіть зарядку.
  4. Не менш важливо регулярно проводити вологе прибирання вдома та провітрюйте кімнату.

Крім цього, спробуйте приймати контрастний душ. Це покращить вас кровообіг та загальний стан.

У будь-який час уникайте стресових та конфліктних ситуацій, бо нерви і погіршення морального стану – ворог вашого здоров'я.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 894
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 271
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 327
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
27 023
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 855
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 153
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 515
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 650
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 369
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
14 886
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 683
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 643
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 498
Рубіо повідомив, що США мають два плани для завершення війни в Україні – "план А" та "план Б"
0
Анна Неплях у мікрошортах і прозорій кофтинці без ліфа покрасувалася у Києві
0
Що буде, якщо поливати кімнатні рослини мінеральною водою
0
Шанс розбагатіти: для яких чотирьох знаків цей тиждень стане вирішальним
0
У білій сукні з оголеною спиною: Тіна Кароль у спокусливому образі сяяла на концерті
0
Як стати мільйонером: 7 ознак того, що в майбутньому ви розбагатієте
0
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
У напівпрозорому мереживі на голе тіло: Єва Лонгорія вразила відвертою фотосесією на своє 50-річчя
0
Вченими було встановлено, хто найчастіше відчуває себе самотнім
0
Які підживлення краще не використовувати при вирощуванні огірків
0
Камалія порозважалася з доньками-двійнятами за кордоном і показала їхні небезпечні трюки
0
Які продукти мають бути в запасі вже сьогодні: детальний перелік
0
Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла ...

В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...