Як розповіла американська гігієністка Лаура Гудман, несвіжі простирадла можуть привести до різних проблем зі здоров’ям, і вони не завжди нешкідливі.
Гудман настійно радить міняти і прати простирадла кожні 1-2 тижні. Якщо домочадці сильно потіють, сплять голими або ділять ліжко з домашніми тваринами, постільна білизна швидше брудниться, і міняти її слід 1-2 рази в тиждень.
При схильності до появи прищів варто стежити за чистотою наволочок і міняти їх приблизно через день.