Виноград, часник і волоські горіхи увійшли до п’ятірки продуктів, здатних запобігати раку.
Виноград, який був включений в список, є джерелом ресвератролу – речовини, що вбиває ракові клітини. Він корисний як при вже наявній пухлині, так і для профілактики онкозахворювань, пояснили лікарі.
Також активним борцем з раковими пухлинами є волоські горіхи. Їх вживання стимулює активність імунних клітин. За однією з теорій, горіхи навіть можуть проявляти лікарський ефект на ранніх стадіях раку: їх речовини блокують розмноження пухлинних клітин.
Незамінний в справі профілактики раку зелений чай. Фахівці рекомендують пити його по чашці в день. Він має потужну антиоксидантну дію, завдяки якій також може гальмувати розвиток ракових клітин.