Якщо ви хочете, щоб “мотор” не підводив і не барахлив, то обов’язково подбайте про достатню кількість калію в організмі, порадила нутриціолог.
За її словами, саме цей елемент відповідає за нормальну роботу серця та запобігає розвитку серцево-судинних захворювань. Вживання продуктів, у яких міститься калій, допоможе зменшити ризик серцевого нападу.