U-News » Суспільство » 4 ознаки, що ваш зв'язок з партнером токсичний і вимагає припинення
Всі новини

4 ознаки, що ваш зв'язок з партнером токсичний і вимагає припинення

Душевні узи – це інтенсивний зв'язок, то почуття комфорту, про яке всі мріють. Це схоже на те, якби ви зустріли когось вперше і через п'ять хвилин зрозуміли, що це ваша людина. 

Хоча душевні зв'язки здаються чарівними, що надають цінність будь-яким відносинам (не лише романтичним) у вашому житті, вони можуть виявитися токсичними. Але як зрозуміти, що це для вашої пари? 

Втрата себе

Ви та ваш партнер – це дві різні сутності. Іноді ця грань може бути розмита. Якщо ваш зв'язок з партнером займає весь ваш час, це тривожний сигнал, на який слід звернути увагу. Якщо вам здається, що без цієї людини життя та особистість не мають визначення – ще одна ключова ознака токсичного зв'язку.

Наявність власних захоплень, симпатій та антипатій, цілей та інтересів – це те, що робить вас особливою та повноцінною людиною. Виділяти час собі дуже важливо.

Ревнощі та власність

У токсичних відносинах пари відчувають цілий спектр сильних негативних емоцій. До них відносяться почуття ревнощів та власництва. Іноді це відчувати – нормально. Проте, якщо ви чи ваш партнер виявляє нездоровий рівень гніву та ревнощів, якщо ви забороняєте один одному спілкуватися з іншими людьми, це має насторожити.

Нездорова одержимість

Ви думаєте лише про нього? Якщо ці думки порушують інші сфери вашого життя, наприклад, інші міжособистісні стосунки або роботу, це явно свідчить про токсичний зв'язок. Ви також можете помітити, що ваші постійні думки про те, що він робить і відчуває, заважають вам думати самостійно, позбавляють вас ваших поглядів та емоцій, а коли приходить час приймати рішення, ви в першу чергу думаєте, як би вчинив ваш чоловік.

Надмірна залежність

Ваш настрій та рівень енергії залежать тільки від дій іншої людини? Ви вважаєте, що не можете бути без нього щасливою? Вас більше турбують його потреби, ніж ваші власні? На жаль, це все вказує на нездорові стосунки та вашу залежність від партнера.

Хоча, в деяких випадках (особливо коли сам партнер є токсичним і нахабно використовує вашу від нього залежність) потрібно припинити спілкування та стосунки, іноді їх ще можна врятувати. Вам варто записатися на сімейну терапію, щоб фахівець допоміг вам розібратися у співзалежності один від одного. Також корисні та консультації окремо одна від одної. Якщо у вас обох є бажання розвивати стосунки та стати щасливими як разом, так і окремо як особистості, це ще не кінець.  

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
36 244
Чоловік "епічно помстився" сусідові, який паркує свої авто біля його будинку
26 341
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
22 999
Після перемоги Трампа жінки на знак протесту почали відмовлятися від сексу
15 031
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
13 303
Зʼявляються по всьому місту: у російському Єкатеринбурзі розгорнулася війна з "членами"
10 630
Високий холестерин: 5 продуктів для його зниження назвали медики
10 090
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
10 057
Колишню прокурорку Поклонську через Геловін російська церква назвала відьмою
9 881
Пишнотілу наречену висміяли в Мережі за сукню, що порвалася
9 681
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
9 591
Мадонна публічно принизила Трампа та звернулася до американців із риторичним питанням
9 282
Понад 24 млн переглядів: хлопець показав, як з його руки виросла рослина
8 897
Не осоромте себе: 6 речей, які потрібно прибрати перед приїздом гостей
0
Анна Саліванчук зізналася, у скільки років втратила цноту і чому працювала в сексі по телефону
0
Leopard 2 у справі: бійці ЗСУ розбили колону бронетехніки РФ під Кураховим
0
5 речей, які не можна позичати навіть рідним людям: з ними ви віддасте удачу і щастя
0
Найпопулярніші гібриди: яким моделям надають перевагу українці
0
Наїхали на вибоїну: чотири ознаки, що авто потребує негайної перевірки
0
На водіїв в Україні чекають важливі зміни вже з січня: що потрібно знати
0
Що робити водієві, якщо в двигуні закінчилася олива, а долити нічого
0
Автівка споживає забагато пального: що робити
0
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
0
Виростила конкурентку: Клаудія Шиффер показала яскраву доньку-свою копію
0
"Бігають мурахи": Кароль вразила сміливими фото та заговорила про кохання
0
"Багато років боролася": Анна Трінчер зізналася, що в неї був розлад харчової поведінки
0
Найкраща доглядова косметика від Beauty Family: бренди, яким довіряють у всьому світі

  Коли йдеться про догляд за шкірою, волоссям та тілом, ...

Ці вправи допоможуть жінкам посилити інтенсивність оргазмів

Існують вправи, що дозволяють зміцнити м’язи тазового дна, ...

Круті повороти долі: у кого зі знаків Зодіаку зміниться життя до кінця 2024 року

Астрологи назвали три знаки Зодіаку, для яких кінець 2024 ...