U-News » Здоров'я » Лікар рекомендує робити одну річ після 35 років, щоб зменшити ризик хвороб серця
Всі новини

Лікар рекомендує робити одну річ після 35 років, щоб зменшити ризик хвороб серця

Самостійна перевірка артеріального тиску з 35-річного віку може запобігти серцевим ускладненням.

На хвороби серця та системи кровообігу щорічно припадає близько чверті смертей у Великій Британії. З них ішемічна хвороба серця є найпоширенішим типом. Це відбувається, коли артерії звужуються через накопичення жирових речовин уздовж їх стінок, і, якщо їх не лікувати, це може виявитися небезпечним для життя.

Хвороба серця у звичайному розумінні відноситься до того, що медики називають ішемічну хворобу серця (ІХС) або, частіше, ішемічну хворобу серця (ІХС).

Ці терміни конкретно означають пошкодження або потенційне пошкодження серця та його симптоми, що виникають внаслідок закупорки або обмеження кровотоку і, отже, постачання киснем, яке воно отримує від однієї або кількох його артерій (коронарних артерій) та гілок, та відрізняють його від інших форм серцевих захворювань. ІХС можна запобігти, і, якщо її не запобігти, вона є виліковним захворюванням за умови, що вона виявлена та вилікована на ранній стадії. Найбільш поширеним фактором ризику серцевих захворювань є високий кров’яний тиск.

Ряд факторів незалежно або разом збільшують або зменшують ризик розвитку ІХС або посилюють його, якщо він вже присутній. Деякі з них успадковані, більшість придбано, і всі вони піддаються зміні чи лікуванню.

Це часто спричиняється факторами способу життя, такими як неправильне харчування, надмірна вага, куріння та недостатня фізична активність, однак ви також можете наражатися на ризик, якщо це відбувається у вашій родині. Раннє виявлення та контроль артеріального тиску, щоб захистити себе від серцевих захворювань. В рамках цього лікар порадив перевіряти артеріальний тиск із 35 років.

«Я б порекомендував вам починати перевіряти свій кров’яний тиск двічі на рік із 35-річного віку за допомогою власного апарату».


Читають Коментують
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 470
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 324
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
15 166
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 140
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 814
Гриб незвичайного кольору та форми став сенсацією: чоловік показав свою дивну знахідку
12 026
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 576
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 174
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 088
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
11 081
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 230
Названо чотири найпривабливіші знаки зодіаку: вони завжди в центрі уваги
9 480
Як виглядала Полякова 22 роки тому? Архівні фото з весілля здивували фанатів
9 001
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Кордон двох держав розтинає бібліотеку навпіл: де розташована унікальна будівля
0
Софія Ротару вшанувала пам’ять матері архівним сімейним кадром
0
Найщасливіші знаки Зодіаку до кінця вересня: кому найближчі дні можуть принести приємний поворот і хороші новини
0
«Я все віддала цій людині»: Кадочникова розповіла, яким був останній період життя її чоловіка
0
Колишній Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті — його реакція викликала подив
0
Слава Соломко пригадав останні події після смерті брата: розмова з невісткою досі його дивує
0
Омаргалієва відсвяткувала 41-річчя у зухвалому образі: показала фігуру в мінішортах
0
Знаки Зодіаку, які ніколи не здаються: хто здатен пройти через складний період і стати ще сильнішим
0
"Це важко": Петрожицька відверто розповіла про кризу у стосунках з коханим
0
Зарплата зростає, а грошей усе одно не вистачає: пастка, в яку непомітно потрапляють разом із доходами
0
Про нього часто забувають: фрукт, який може захищати від проблем із тиском
0
Хто цей загадковий чоловік? Вікторія Маремуха підтвердила новий роман після розлучення
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...