Лікар-дієтолог порадила відмовитися від сиру з цукром та назвала його інші небезпечні поєднання.
«Сир сам містить лактозу – молочний цукор. Якщо ми додамо ще солодощі, то ризик цукрового діабету посилиться», – попередила лікар.
Крім того, додала лікар, сир небезпечно поєднувати з іншими тваринними білками, і тому не слід вживати його разом із м’ясними продуктами чи рибою.
“Білки тваринного походження не варто змішувати між собою”, – заявила експерт.
Дієтолог уточнила, що нехтування цим правилом може призвести до появи різних проблем із травленням (наприклад, бродіння, подразнення, метеоризму).
