U-News » Здоров'я » Рівень холестерину пов’язаний із кількістю випитої води - дослідження
Всі новини

Рівень холестерину пов’язаний із кількістю випитої води - дослідження

Найчастіше проблеми зі здоров’ям серця виникають через підвищений рівень холестерину. На показники холестерину впливає багато факторів. Нещодавно вчені з’ясували, що одним з них є зневоднення.

Проведене вченими дослідження показало, що зневоднення організму сприяє підвищенню рівня «поганого» холестерину. Емпіричним шляхом вони довели, що дефіцит води призводить до утворення у кровоносних судинах бляшок, які порушують кровопостачання внутрішніх органів.

Для підтримки здоров’я пити достатньо води недостатньо. Необхідно збалансовано харчуватися та добре висипатися. Раціон має бути багатий на корисні речовини. Споживання цукру слід звести до мінімуму. Помірна фізична активність також буде незайвою. Вона допомагає підтримувати здорову вагу.


Читають Коментують
Чоловіка двічі вдарила блискавка, але він продовжив ловити рибу: яке його самопочуття
34 094
Тромби зникають без аптеки - які продукти допоможуть очистити судини
27 228
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
23 686
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
22 414
Серце буде як у молодого: лікар рекомендує напій, що додає років життя
15 464
Штраф за вбиту осу та дивне миття посуду: які побутові звички німців вганяють українців у ступор
11 917
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років
11 502
Паливний ажіотаж у РФ: мережу розсмішило відео з росіянином, який оцінював чергу на АЗС через оптику
10 977
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
10 852
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
10 365
Секрет чистих артерій: лікарі назвали дешеву кашу, яка рятує серце від інфаркту
10 224
Західні ЗМІ помітили дивні деталі у поведінці диктатора на військовому форумі
10 158
Названо шість захворювань, які передаються в сім’ях по жіночій лінії
9 942
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Олена Тополя вперше розкрила деталі знайомства з чоловіком, який зняв її інтимне відео
0
Перемога року: 82-річна бабуся виборола законне право на алкоголь у будинку для літніх
0
Будинок буде брудним навіть після прибирання: не ігноруйте це місце
0
Люди, які ставляться до вихідних як до відпустки, набагато щасливіші, - дослідження
0
Цей “кріп” краще оминати: українців попередили про небезпечну рослину
0
Чому ніколи не варто одягати чорні шкарпетки в літаку: про це мало хто знає
0
Дипломатія повертається? Зеленський провів переговори з представниками Трампа про завершення війни
0
Чоловік, який відвідав усі країни світу, назвав найнебезпечніше місце для туристів
0
Павуки більше не турбуватимуть: 8 способів позбутися непроханих гостей в оселі
0
Чому коти сидять біля дверей, але не виходять з дому: 5 причин
0
Прихована загроза: ось кому категорично заборонено їсти свіжі сливи
0
Жир чи цукор: хто насправді є головним ворогом ваших судин
0
Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...

Названо простий спосіб зменшити набряки під очима: косметологи поділилися дієвим лайфхаком

Набряки під очима можуть з’явитися навіть після ...