U-News » Здоров'я » Чи може вживання пива призвести до накопичення жиру в зоні живота?
Всі новини

Чи може вживання пива призвести до накопичення жиру в зоні живота?

Пиво – це популярний напій, який хоча б час від часу вживає більшість людей. Для його приготування використовують процес, який називається ферментацією.

Найчастіше, коли люди збираються “чогось випити” ввечері, вони обирають саме пиво, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now.

Кожний сорт пива має інший смак, запах та спосіб приготування. Люди, які дотримуються дієт для схуднення, зазвичай намагаються уникати пива і алкоголю загалом. Та чи замислювались ви колись про реальний вплив пива на здоров’я людини?

Термін “пивний живіт” використовують для позначення накопичення жиру в зоні живота через постійне вживання пива. Цей жир також називають вісцеральним жиром або абдомінальним ожирінням.

Огляди, опубліковані в PubMed Central, під назвою “Чому вісцеральний жир шкідливий: механізми метаболічного синдрому” та “Зв’язок між абдомінальним ожирінням та метаболічним синдромом”, дозволили зробити висновок, що вживання пива може бути пов’язане з нездоровим збільшенням ваги.

Ось кілька негативних наслідків вживання алкоголю для здоров’я людини:

  1. Це може спричинити тимчасові порушення когнітивних функцій у людини. Втрата моторики також є вираженим наслідком вживання алкоголю.
  2. Спиртні напої залежно від сорту можуть містити велику кількість цукру та мати високу калорійність. Це може спричинити нездоровий набір ваги.
  3. Зневоднення – поширений наслідок вживання алкоголю. Вода підтримує функціонування людського організму, і сильне зневоднення може призвести до летального результату.
  4. Порушення функції печінки є шкідливим ефектом постійного вживання алкоголю. Це може призвести до підвищення рівня токсинів в організмі.
  5. Оскільки алкоголь може спричинити підвищення рівня цукру в крові, він може завдати шкоди людям, які страждають на діабет.

Ви можете позбутись зайвої ваги, яку набрали через вживання пива, кількома способами, зокрема вживати його помірковано, так як зловживання алкоголем призводить до набору ваги; віддавати перевагу напоями з нижчим вмістом алкоголю та цукру; дотримуватись збалансованої дієти з високим вмістом клітковини і залишатись фізично активними.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
32 124
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 245
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
26 780
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 097
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
20 822
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 465
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 042
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 068
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
11 959
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
10 837
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 771
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
10 771
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 684
Лукашенко погрожує відключити інтернет у Білорусі: за яких умов
0
Після публікації кумедного ролика у TikTok люди розкупили в магазинах всі цукерки
0
У ГУР підтвердили існування російського плану щодо розділу України на три частини
0
Вік чи пробіг: що важливіше під час вибору вживаного автомобіля
0
Чому водіям в тумані слід вимикати дальнє світло та відкривати вікна
0
Водіям пояснили, за яких умов автомобілі стають невидимими для камер
0
В Україні розширюють перелік причин для позбавлення прав
0
Пережила страшну хворобу на піку популярності: де зараз ведуча "Території А" Рудницька і як змінилася
0
Alyona Alyona зізналася про боротьбу з депресією та тривожним розладом
0
У якому одязі не можна зустрічати Новий рік 2025: він відлякає успіх
0
Чотири знаки Зодіаку отримають удар у спину вже днями
0
Лікарі розповіли про наслідки високого тиску в ранньому віці
0
Лікар розповів про дієву добавку для запобігання утворенню тромбів
0
Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...

Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...