U-News » Здоров'я » Чи може вживання пива призвести до накопичення жиру в зоні живота?
Всі новини

Чи може вживання пива призвести до накопичення жиру в зоні живота?

Пиво – це популярний напій, який хоча б час від часу вживає більшість людей. Для його приготування використовують процес, який називається ферментацією.

Найчастіше, коли люди збираються “чогось випити” ввечері, вони обирають саме пиво, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now.

Кожний сорт пива має інший смак, запах та спосіб приготування. Люди, які дотримуються дієт для схуднення, зазвичай намагаються уникати пива і алкоголю загалом. Та чи замислювались ви колись про реальний вплив пива на здоров’я людини?

Термін “пивний живіт” використовують для позначення накопичення жиру в зоні живота через постійне вживання пива. Цей жир також називають вісцеральним жиром або абдомінальним ожирінням.

Огляди, опубліковані в PubMed Central, під назвою “Чому вісцеральний жир шкідливий: механізми метаболічного синдрому” та “Зв’язок між абдомінальним ожирінням та метаболічним синдромом”, дозволили зробити висновок, що вживання пива може бути пов’язане з нездоровим збільшенням ваги.

Ось кілька негативних наслідків вживання алкоголю для здоров’я людини:

  1. Це може спричинити тимчасові порушення когнітивних функцій у людини. Втрата моторики також є вираженим наслідком вживання алкоголю.
  2. Спиртні напої залежно від сорту можуть містити велику кількість цукру та мати високу калорійність. Це може спричинити нездоровий набір ваги.
  3. Зневоднення – поширений наслідок вживання алкоголю. Вода підтримує функціонування людського організму, і сильне зневоднення може призвести до летального результату.
  4. Порушення функції печінки є шкідливим ефектом постійного вживання алкоголю. Це може призвести до підвищення рівня токсинів в організмі.
  5. Оскільки алкоголь може спричинити підвищення рівня цукру в крові, він може завдати шкоди людям, які страждають на діабет.

Ви можете позбутись зайвої ваги, яку набрали через вживання пива, кількома способами, зокрема вживати його помірковано, так як зловживання алкоголем призводить до набору ваги; віддавати перевагу напоями з нижчим вмістом алкоголю та цукру; дотримуватись збалансованої дієти з високим вмістом клітковини і залишатись фізично активними.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
31 008
Пророцтво "Сімпсонів" 24-річної давнини натякає, хто стане президентом США
27 592
Чоловік "епічно помстився" сусідові, який паркує свої авто біля його будинку
25 199
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
20 407
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
19 400
Міф зруйнувався остаточно: китайці кепкують з російського Су-57
14 044
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
12 478
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
12 409
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
10 137
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
8 899
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
8 514
Мадонна публічно принизила Трампа та звернулася до американців із риторичним питанням
8 021
Скандал на "Міс Всесвіт", де бере участь українка: організатори вигнали учасницю
7 761
Порушити роботу “головного органу довголіття” здатні улюблені багатьма продукти
0
Чоловік провчив поліцейського, який зайняв стоянку для людей з інвалідністю
0
Десять гібридних автомобілів, які приємно водити
0
Анастасія Цимбалару в корсеті та колготках показала, якою хоче себе запам’ятати
0
Скільки води потрібно деревам для вологозарядного поливу восени
0
Як безпечно очистити машину від снігу та не зіпсувати її: поради для водіїв
0
Три безпрограшні поради, як позбутися клопів раз і назавжди
0
Російські КАБи летітимуть ще далі: речник Сил оборони Півдня попередив, яке місто у небезпеці
0
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
0
Навіть застарілий наліт зникне з унітазу просто на очах: залийте всередину популярний напій
0
Олександра Заріцька похизувалася, на скільки кілограмів схудла
0
Десять електричних кросоверів, здатних обігнати Porsche 911
0
Надійні американські кросовери та позашляховики з пробігом: ТОП-10 п’ятирічних моделей
0
Відновлювальна сироватка на основі ноні від Korea Cosmetic: енергія природи для вашої шкіри

  Сучасний догляд за шкірою все частіше звертається до ...

Кілька переваг шлюбу, у якому дружина старша за чоловіка

Коли мова йде про вікову різницю у шлюбі, ми насамперед ...

Чоловік, який схуд на 41 кілограм за чотири місяці розкрив секрет свого успіху

Проблеми з тиском і поганий емоційний стан змотивували ...