Нашему организму сложно обойтись без воды, это известный факт. Но воду можно сделать более полезный, если добавить в нее мед. Эксперты говорят, что такой напиток нужно пить каждый день, чтобы укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
Уменьшается вздутие живота
Для кого-то вздутие живота может быть очень серьезной проблемой. Так что, если вы жалуетесь на такой дискомфорт, регулярно выпивайте стакан воды с медом, чтобы нейтрализовать газы. Такой напиток придаст вам легкости и вызовет ощущение будто вы сбросили 1-2 килограмма.
Укрепляется иммунная система
Мед является природным антибиотиком, поэтому не удивительно, что его употребление приведет к укреплению защитных функций иммунитета. Но, если хотите получить максимальную пользу, покупайте натуральный органический продукт, потому что он эффективнее борется с вирусами и бактериями.
Выводит токсины
Мед и вода — отличный тандем для очищения организма от «мусора». Попрощайтесь с токсинами и шлаками и поздравьте почки. Небольшая подсказка: если добавить еще и лимона, то эффект будет еще лучше.
Кожа станет светлее и чище
Еще мед является натуральным антиоксидантом, который помогает вымывать токсины, а благодаря таким свойствам, еще и поддерживает вашу кожу чистой и светлой.
Снизится вес
Натуральный сахар, содержащиеся в меде, поможет снизить тягу к сладостям — тортам, конфетам, шоколаду и газированной воды. Если вы замените сладкие напитки водой с медом, то сможете уменьшить потребляемые калории до 64%!
Профилактика сердечных заболеваний
Мед богатый на антиоксиданты и флавоноиды, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Исследователи говорят, что этот продукт «укрощает» процессы окисления «вредного» холестерина.