В жаркую погоду особого ухода требует не только лицо, но и тело. На кожу воздействует солнце, сухой воздух, пыль и ветер. Все это может спровоцировать появление сухости кожи.
Душ — не только возможность очистить кожу от загрязнений, но и возможность расслабиться. Психологи утверждают, что именно в этом пространстве человек ощущает гармонию с собой. Однако ежедневный душ - не совсем безобидное занятие, пишет Express.
Шерил Литгоу, старшая сестра Benenden Health , объяснила: «После крепкого ночного сна первая мысль для многих - проснуться и принять душ. Хотя это отлично подходит для нашего оживления и управления накопившимися в организме запахами, на самом деле это может принести больше вреда, чем пользы».
Проблема заключается в нарушении хрупкого баланса в организме, который помогает поддерживать здоровую структуру кожи.
У человека на теле имеется множество аллергенов, полезных бактерий и микроорганизмов, во время принятия душа они смываются. Однако эксперты утверждают, если прибегать к гигиенической процедуре каждый день, можно лишить кожу влаги. Сухая кожа имеет более низкую защиту от инфекций и аллергенов с бактериями, нарушающими барьеры.
Специалист предупредила, что чрезмерная очистка различных участков тела также усугубляет проблему.
В результате наша иммунная система менее эффективна в борьбе не только с вредными, но и с хорошими бактериями. Горячая и жесткая вода могут разрушать естественное увлажняющее покрытие. Яростная гигиена «до скрипа» будет вредить коже, нивелируя даже этап увлажнения с использования крема для тела.
Чтобы этого не происходило, откажитесь от обильно пенящихся средств с SLS в составе. По возможности используйте гидрофильные масла. Если у кожи есть особые потребности (раздражена, склонна к воспалениям), после принятия душа можно применять отвары трав – ромашки, календулы, корня сельдерея.