U-News » Здоров'я » Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день
Всі новини

Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день

Відомо, що нездорова їжа здатна погіршити здоров’я людини, аж до скорочення тривалості життя. Проведене дослідження фахівцями з Мічиганського університету допомогло визначити, що з’ївши лише один хот-дог, людина може скоротити своє життя майже на 36 хвилин. Подробиці матеріалів дослідження опублікував журнал Nature Food.

Під час вивчення впливу продуктів на тривалість життя людей вчені проаналізували понад 5 800 видів продуктів. Зрештою було встановлено, що за умови заміни 10% м’ясної продукції (обробленого м’яса) на фрукти, овочі, горіхи, бобові або морепродукти, можна збільшити щоденну тривалість життя на 48 хвилин. Таких цифр вдалося досягти завдяки зниженню впливу вуглецю, що міститься у шкідливих продуктах харчування.

«Наше дослідження підтверджує, що дієтичні зміни у раціоні харчування людини допоможуть не лише поліпшити якість життя, але й сприятливим чином позначаться на навколишньому середовищі», — поділився автор дослідження Олів’є Жолле.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
36 017
Олена Кравець розповіла про тривалу боротьбу з важкою хворобою
14 921
Мільйонер-жартівник склав заповіт, від якого плакало ціле місто
13 537
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
13 018
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
12 323
Три подруги побилися на весіллі за букет нареченої: відео курйозного моменту
11 703
Російська тенісистка люто відгамселила себе ракеткою по голові
10 797
Високий холестерин: ознаки в ногах вкажуть на небезпечний стан
10 478
"Навіть нічого не пила": телеведуча Барбір насмішила конфузом зі штанями
9 762
Лікар назвав три продукти, які отруюють кишківник
8 692
Які продукти не можна мити перед приготуванням та вживанням у їжу: шкідливо і навіть небезпечно
8 349
5 продуктів, багатих магнієм, для зниження тиску природним шляхом
8 329
Знайдено простий спосіб запобігти розвитку високого артеріального тиску
7 970
Борис Джонсон: Україні потрібно надати масштабний пакет допомоги на суму $500 мільярдів або навіть $1 трильйон
0
Колишня наречена Кличка розповіла, чому їхня донька не хоче ходити до школи в Європі
0
Таня Пренткович топлес та на підборах влаштувала відверту зйомку
0
Леді Гага відверто розповіла, як ставиться до чуток про те, що вона чоловік
0
Оксана Білозір розсекретила свої щомісячні доходи
0
Даша Астаф’єва наробила ніжних фото у гортензіях та розповіла, про що мовчить жінка
0
Що має зробити кожна родина перед похолоданням: енергетики опублікували інструкцію
0
Новий цікавий спосіб навчитися насолоджуватися життям від жителів Данії
0
Як відбілити емальовані каструлі за допомогою перекису водню
0
Як спробувати вирішити проблему, не жертвуючи нічним сном
0
Чотири помилки по відношенню до здоров’я припускається переважна кількість людей
0
Вісім способів відрізнити деменцію від природних вікових проблем
0
Лікарі попередили про шкідливі властивості популярних каш
0
Фатальні помилки під час сексу, через які партнер може втекти

Під час заняття сексом варто окрім задоволення себе і ...

Кардіолог назвав продукт для сніданку, якого слід уникати гіпертонікам

Ваша дієта може відіграти величезну роль у різних умовах. ...

Оля Полякова зізналася за скільки готова переспати з Машею Єфросиніною

Оля Полякова не приховує, що за мільйон доларів готова ...