U-News » Здоров'я » Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день
Всі новини

Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день

Відомо, що нездорова їжа здатна погіршити здоров’я людини, аж до скорочення тривалості життя. Проведене дослідження фахівцями з Мічиганського університету допомогло визначити, що з’ївши лише один хот-дог, людина може скоротити своє життя майже на 36 хвилин. Подробиці матеріалів дослідження опублікував журнал Nature Food.

Під час вивчення впливу продуктів на тривалість життя людей вчені проаналізували понад 5 800 видів продуктів. Зрештою було встановлено, що за умови заміни 10% м’ясної продукції (обробленого м’яса) на фрукти, овочі, горіхи, бобові або морепродукти, можна збільшити щоденну тривалість життя на 48 хвилин. Таких цифр вдалося досягти завдяки зниженню впливу вуглецю, що міститься у шкідливих продуктах харчування.

«Наше дослідження підтверджує, що дієтичні зміни у раціоні харчування людини допоможуть не лише поліпшити якість життя, але й сприятливим чином позначаться на навколишньому середовищі», — поділився автор дослідження Олів’є Жолле.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 548
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 331
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
21 252
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 617
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 281
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 304
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
12 152
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 118
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 009
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 871
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 867
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 434
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
7 968
"Закриті не просто так": жінка під час ремонту знайшла у стіні секретні двері
0
Анджеліна Джолі та Бред Пітт знов судяться: що вони не поділили цього разу
0
Гороскоп на завтра 25 листопада: Рибам - несамовита удача, Терезам - вражаюча можливість
0
Можна не платити: водіям вказали на незаконність "популярного" штрафу
0
EL Кравчук ошелешив тим, як звучить його справжнє прізвище, а також розповів, як його насправді звати
0
Молоді, безтурботні й закохані: Марічка Падалко показала, як вони з Лідією Таран виглядали 20 років тому
0
Чому досвідчені господарі дуже радять зберігати моркву в піску
0
Чим посипати картопляні кущі, щоб не було колорадського жука
0
Яєчна шкаралупа: яким рослинам корисна і як удобрювати
0
Експерти назвали “небезпечні” кімнатні рослини
0
Чотири рослини, які будуть рости навіть в темній кімнаті
0
Що означають червоні та жовті крапки на шинах
0
Ці 6 популярних дефектів на автомобільних шинах можуть призвести до ДТП: перевірте, чи є вони у вас
0
Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...

Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...