U-News » Здоров'я » Лікар розповів, яким людям не можна пити какао
Всі новини

Лікар розповів, яким людям не можна пити какао

Какао – смачний та корисний напій. Він сприяє виробленню ендорфінів — «гормонів радості», допомагає при гіпертонії та містить багато антиоксидантів. Какао люблять і дорослі, і діти, однак є діагнози, за яких його вживання протипоказане.

Йдеться про порушення засвоєння сечової кислоти, розповіла дієтолог Олена Соломатіна. За її словами, при подагрі варто підходити до вживання какао обережно і дозволяти його собі тільки в мінімальних кількостях.

У таких пацієнтів може посилитися біль у суглобах або загостритися проблеми із нирками, зазначила лікар.

Для здорової людини 1-3 чашки на день будуть лише на користь. Однак потрібно пам’ятати, що какао, якщо його зварити на молоці і присмачити щедрою порцією цукру, містить дуже багато калорій і, звичайно, протипоказаний діабетикам.

Какао покращує роботу мозку, перешкоджає утворенню тромбів і, загалом, має тонізуючу дію, зазначила Соломатіна.

Напій містить корисні мікроелементи: калій, магній, кальцій, фосфор, натрій, мідь, залізо, а також вітаміни груп А, Е, В та РР.

Ще какао може спричинити алергічну реакцію.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
71 952
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
24 882
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
20 381
Батько Ілона Маска несподівано повідомив, що дружина Барака Обами - чоловік
19 700
Чоловік отримав у магазині решту й забезпечив собі сите життя на 20 років
18 167
Похорон Папи Римського: як папа Франциск збирається порушити вікову традицію
17 363
Американка натиснула не ту кнопку і виграла мільйон доларів
17 097
Чоловік найняв приватного детектива, щоб викрити кохану на зраді, але вона обдурила його теж
13 717
66-річна мама Дана Балана в золотій сукні викликала фурор своєю тонкою талією
13 646
Жінка почула шум у будинку й несподівано "застукала" своїх 55-річних батьків
13 130
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
12 292
Росіяни використовують на війні украдений палець Іллі Муромця
11 187
15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків
10 848
Майже всі роблять цю помилку: Як правильно користуватися капсулами для прання
0
Чому експерти радять зберігати каву в холодильнику
0
Як використовувати попіл при вирощуванні огірків, гарбузів, кабачків та патисонів
0
Схудлий Тарас Цимбалюк показав фігуру в білизні й розповів, як стежить за собою
0
Церковні свята: які з них відзначатимуть віряни у березні
0
Картоплю треба розбудити перед посадкою: як правильно це зробити
0
Три знаки Зодіаку, яким варто бути обережнішими на вихідних 22-23 лютого 2025 року
0
Як вирощувати цибулю на пишну та соковиту зелень без гіркоти
0
Кішка здійснила стрибок у стилі супергероїв та врізалася у камеру відеоспостереження
0
Розкіш за ціною кави. Топ-8 країн, де можна жити дуже добре за малі гроші
0
Що таке "циганський піт": лише одиниці правильно пояснять фразу
0
Президент Аргентини Мілей подарував Маску позолочену бензопилку: у чому сенс
0
Масштабне підвищення пенсій пройде у березні, але деяким пенсіонерам перерахують їх у червні
0
Сексуальні фантазії: чи є це нормою та чому не всі їх мають

Сексуальні фантазії — природна частина людської психіки, ...

Названо салат із двох простих і доступних інгредієнтів, який подовжує життя

Науковці з Каліфорнійського університету провели ...

Три міфи про секс, які безнадійно застаріли

Майже всі міфи про секс давно застаріли і взагалі далекі ...