U-News » Здоров'я » Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки
Останні новини
"Е@ать, так королеву, красти – так мільйон": НАБУ показало записи з обшуків у Генпрокуратурі
Прозора сукня та ідеальна фігура: Ассія Ахат підкорила шанувальників
Цей мінерал рятує від гіпертонії, але його бракує 98% українців — названо головного "ворога" тиску
Вихідні в українському місті: як організувати поїздку і зекономити на житлі
"Чоловікам легше піти": Григорій Решетнік зізнався у серйозній кризі в шлюбі з дружиною
Вересневий прорив: для кого перший місяць осені стане найщасливішим у 2026 році
Вік чи хвороба?: які зміни на нігтях є нормою, а які сигналізують про проблеми з печінкою
Абсолютно не вміють дружити: астрологи назвали 4 знаки зодіаку, які стануть найгіршими друзями
Жах під час роботи на кумира: дві жінки заявили про домагання з боку 82-річного співака
Звичайні зміни на шкірі виявилися вироком: як 2-річна крихітка врятувала життя своїй старшій сестрі
«Доказ часових стрибків чи ілюзія»: що насправді тримає хлопчик на вірусному 85-річному знімку
Здоров’я підведе уже у вересні: цим знакам Зодіаку зірки радять особливо берегтися
Ревнувала навіть до вигаданого образу: Олександр Пономарьов вразив зізнанням про шлюб
Названий простий спосіб вдвічі знизити ризик інфаркту та інсульту
Їм можна розповісти все: ці знаки зодіаку ніколи не видадуть твою таємницю
2 цукрозамінники, які збільшують ризик розвитку раку печінки та легень
Дуже коротко: зірка серіалу "Спіймати Кайдаша" Антоніна Хижняк вразила мережу зухвалою стрижкою
Хто найбільше любить гроші: ці знаки Зодіаку готові багато працювати заради них
Три знаки Зодіаку, яким у ці дні важливо звернути увагу на знаки долі
Дмитро Комаров після тривалої паузи з'явився на публіці та привернув увагу: який вигляд має зірка
Удар по печінці та тиску: яка перша страва містить забагато солі й жиру
Названий головний фактор захворювань серця і судин
Астрологиня назвала знаки зодіаку, яким не рекомендується носити помаранчевий колір
Медики розповіли про головні переваги холодного душу для здоров’я
Всі новини
4-02-2022, 09:21
0

Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки

Після свят питання очистки всього організму та печінки стає особливо актуальним.

Нутриціолог Ганна Гоголенко порадила почати з очищення в домашніх умовах, наприклад, за допомогою простого салату.

«Цей салат ще називають «Метелик». Він дуже корисний! Про його цілющі та очищувальні властивості для печінки знали ще наші прабабусі.», – розповіла Ганна.

Салат «Метелик» очищає печінку від грибків та токсинів, сприяє викиду жовчі та очищенню жовчного міхура, нормалізує роботу ШКТ, покращує перистальтику кишечника, вбиває патогенні мікроорганізми, віруси, бактерії, палички та завдяки рослинним жирам і кислоті лимонного соку, м’яко очищає протоки жовчного міхура, покращує колір обличчя, насичує організм вітамінами.

Інгредієнти:

  • буряк -1 шт.,
  • лимонний сік,
  • мед – 1 ч. ложка,
  • сумах (спеція) – 1 ч. ложка,
  • оливкова олія,
  • кедрова олія – 2 ст. ложки,
  • 3 зубчики часнику,
  • чорний перець за смаком,
  • підсушені грецькі горіхи — 2 ст. ложки.

Рецепт:

Сирий буряк натерти на тертці. Полити соком лимона та оливковою/кедровою олією і дати постоятись 10 хвилин. Це допоможе прибрати несмачний сирий присмак у буряків!

Додати мед, спеції та підсушені горіхи.


Читають Коментують
Сусіди в шоці, мережа регоче: пікантну композицію виростили в одному з дворів Дніпра
23 761
Емоційний виступ хлопчика на лінійці розсмішив українців до сліз
21 809
Несподіване відкриття: вчені назвали ягоду, яка покращує пам'ять у людей похилого віку
18 148
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
17 991
Вже 17-річна дівчина: як зараз виглядає зірка мему в рожевій кофтинці
17 752
Дієтологи назвали продукт, який підвищує сексуальний потяг
12 732
Епічний курйоз: Пєскова зафільмували сплячим під час чергового виступу Путіна
11 996
Шкідлива для здоров’я: яку олію краще не використовувати для смаження
11 614
Думали, що це сміття: туристи знайшли в лісі іржаву банку та миттєво розбагатіли
10 770
Це може врятувати життя: лікарі назвали попереджувальні сигнали серцевого нападу
10 402
Батько імітував годування дочки грудьми за допомогою пляшечки та фотографії дружини 
10 183
Найкорисніші каші для печінки: що варто їсти щодня для її здоров’я
8 353
Що буде з організмом, якщо вживати вівсянку кожен день
7 980
"Е@ать, так королеву, красти – так мільйон": НАБУ показало записи з обшуків у Генпрокуратурі
0
Цей мінерал рятує від гіпертонії, але його бракує 98% українців — названо головного "ворога" тиску
0
"Чоловікам легше піти": Григорій Решетнік зізнався у серйозній кризі в шлюбі з дружиною
0
Абсолютно не вміють дружити: астрологи назвали 4 знаки зодіаку, які стануть найгіршими друзями
0
«Доказ часових стрибків чи ілюзія»: що насправді тримає хлопчик на вірусному 85-річному знімку
0
Вік чи хвороба?: які зміни на нігтях є нормою, а які сигналізують про проблеми з печінкою
0
Дуже коротко: зірка серіалу "Спіймати Кайдаша" Антоніна Хижняк вразила мережу зухвалою стрижкою
0
Їм можна розповісти все: ці знаки зодіаку ніколи не видадуть твою таємницю
0
Хто найбільше любить гроші: ці знаки Зодіаку готові багато працювати заради них
0
Удар по печінці та тиску: яка перша страва містить забагато солі й жиру
0
Прозора сукня та ідеальна фігура: Ассія Ахат підкорила шанувальників
0
Жах під час роботи на кумира: дві жінки заявили про домагання з боку 82-річного співака
0
Ревнувала навіть до вигаданого образу: Олександр Пономарьов вразив зізнанням про шлюб
0
Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...

Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...