U-News » Здоров'я » Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я
Всі новини

Названий сік, здатний знизити тиск та покращити здоров’я

Вчені з Японії провели експеримент, який відкрив нові властивості всім відомим напоєм.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, артеріальна гіпертонія – одне з найпоширеніших захворювань у сучасному світі. Цією напастю страждають приблизно 1,5 мільярда людей.

Щоб уникнути серйозних наслідків у разі різкого стрибка тиску, гіпертоніки зазвичай мають перевірені таблетки або інші препарати. Однак, як нещодавно з’ясували японські вчені, є приємніший спосіб підтримувати своє здоров’я в порядку.

Медики провели експеримент: відібрали майже 500 добровольців та рекомендували протягом одного року пити несолоний томатний сік стільки, скільки забажають. При цьому чоловіки та жінки повинні були вести щоденник спостережень – записувати, коли і скільки випили соку, а також які були відчуття чи зміни у стані здоров’я.

Після закінчення наукового експерименту вчені вивчили всі щоденники та встановили, що більшість добровольців завдяки томатному соку значно покращили стан свого здоров’я. Стрибки тиску їх турбували набагато менше, ніж раніше. Більш того, рівень їхнього звичайного тиску перманентно знизився в середньому на 3 відсотки.

Однак, щоб досягти схожого ефекту, слід бути уважним: випробувані пили несолоний томатний сік. Якщо напій підсолювати, можна, навпаки, поповнити число гіпертоніків. Такий ефект, за словами вчених, виходить через високий вміст соку натрію.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 613
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 448
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
21 367
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 676
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 340
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 392
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
12 231
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 172
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 070
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 940
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 901
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 480
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
8 004
У січні Трамп планує розпочати переговори за участю європейських країн щодо завершення війни в Україні
0
Удар по Дніпру: СБУ опублікувала кадри уламків балістичної ракети "Кедр"
0
Дрони-камікадзе бійців 24 ОМБр знищили купу техніки окупантів у Часовому Ярі
0
"Зате є бронь": у ТікТоці завірусилося відео з Добкіним-дияконом
0
10 ознак, які вкажуть на токсичність вашої подруги
0
Три знаки Зодіаку, яким потрібно бути обережнішими до кінця листопада 2024 року
0
Чоловічий чи жіночий? Куди батькові вести дочку, якщо вона хоче в туалет
0
Як швидко привести до тями пуховик без прання
0
Названо протипоказання до вживання малини
0
Названі професії, які можуть призводити до безпліддя
0
Названо повсякденні звички, які можуть зістарити на 10 років
0
5 найкращих натуральних антибіотиків
0
"Закриті не просто так": жінка під час ремонту знайшла у стіні секретні двері
0
Експерти назвали прості способи боротьби з передчасною еякуляцією

Італійські експерти розповіли, які прості способи можуть ...

Чи варто брати дітей на похорон рідних: що кажуть психологи

Рішення рідних, чи вести дитину на похорон, залежить від ...

Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...