U-News » Суспільство » Жінки в армії: психолог пояснила, як підготуватися до служби та можливої мобілізації
Всі новини

Жінки в армії: психолог пояснила, як підготуватися до служби та можливої мобілізації

Рішення про проходження військової служби українки мають ухвалювати лише добровільно

В Україні з жовтня має стартувати процес добровільної постановки на військовий облік жінок певних професій. У будь-якому випадку це має відбуватися без будь-якого тиску, а жінці слід розуміти, чи готова вона до служби, причому проговорити це питання з сім’єю, пише Telegraf.

Декілька простих, але дуже важливих порад для українок, які таки наважаться прийти у військкомат, надала військова волонтерка та психолог Надія Омельченко. За її словами, військова служба — непроста справа, а отже, проходити її примусово не варто.

На думку Омельченко, перш ніж стати на військовий облік і, ймовірно, піти в армію, жінкам варто пройти кілька етапів особистої підготовки. Насамперед це інформаційна готовність — вивчити всі дані про спеціальність, яка пропонується, щоб потім не шкодувати про зроблений вибір. Також треба розуміти власну психологічну стійкість, адже саме від швидкості реакції в армії залежить дуже багато.

Також українки мають розуміти: якщо вони йдуть на військовий облік — це відповідальність. Якщо за цим слідує ще й підписання контракту про проходження служби — відповідальність подвоюється, адже людина робить вибір не на день-другий, а на тривалий термін.

Крім цього, варто проговорити деякі нюанси з родичами. Якщо жінка має дитину, вона повинна розуміти, хто за нею доглядатиме за її відсутності, чи влаштовує така ситуація інших членів сім’ї тощо. Чим менше українці доведеться турбуватися про побутові дрібниці, тим легше їй перебуватиметься в армії.

Додамо, що психолог наголошує — слід бути готовим до деяких нюансів, які може принести за собою служба:

  • гендерна нерівність (Україна все ще перебуває у процесі усвідомлення ситуації, де жінка йде до армії нарівні з чоловіком);
  • фізичні навантаження (не варто гнатися за виконанням чоловічих нормативів, наші організми мають відмінності, але й зовсім просто не буде);
  • традиційних "чоловічих" та "жіночих" завдань в армії немає;
  • підтримуйте інших товаришів по службі, якщо їм важко — немає нічого поганого у прояві емпатії та співчуття. Якщо ж допомога потрібна вам, то попросити про неї — не соромно;
  • пам’ятайте про своє "коло контролю" — все, що вам доступно, виконуйте, не намагаючись змінити те, що не залежить від вас.

У вільний час Надія Омельченко рекомендує жінкам більше читати, розвиваючи критичне мислення. Військові не можуть дозволити собі вірити всі джерелам поспіль, тобто повинні розумітися на достовірності інформації.


Читають Коментують
Названо 7 основних помилок при вимірі тиску вдома
33 868
Путін поводився дивно в літаку: мережа обговорює несподівані кадри
30 469
Як розпізнати небезпечний тиск без тонометра: 4 симптоми, які не можна пропустити
17 630
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
12 924
Які яйця корисніші – коричневі чи білі: лікарі дали однозначну відповідь
12 630
Медики вказали на продукти, що найсильніше уповільнюють метаболізм
11 796
Курйоз у Дніпрі: у парку Хмельницького перехожі зафільмували чоловіка за незвичним заняттям
11 556
Розгадка шокувала: чим насправді виявився «іншопланетний монстр», який переполохав людей на пляжі
11 255
Лікар попередила про небезпеку навіть однієї часточки часнику
10 752
Названо 3 напої, що тримають під контролем рівень цукру в крові
10 656
Фрукти та овочі, які не потрібно чистити перед вживанням: шкірка корисніша за середину
10 144
Найкраща їжа для здорового серця: що потрібно додати до щоденного раціону
9 159
Лікарі вказали на ознаки алкоголізму, які залишаються непоміченими
8 980
Лікар попередила про небезпеку навіть однієї часточки часнику
1
Залишитесь без квітів наступного року: що ніколи не можна робити з півоніями влітку
0
Через ці шість щоденних речей можна втратити слух
0
Кішка дере диван не просто так: експерти назвали спосіб, як її зупинити
0
Рослини можуть згоріти через полив: коли шланг кращий за зрошувач
0
Чому ягоди малини дрібні: причини, на які варто звернути увагу
0
Чим підгодувати буряк, щоб він виріс соковитим і солодким
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які діють за принципом «так теж підійде»
0
"Все в досить запущеному стані". Яценко пояснив, як змінюватиме хор Верьовки
0
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
0
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
0
Помиляються майже всі: на якій руці правильно міряти тиск
0
Дешеві та корисні: 5 овочів, які допомагають знизити тиск
0
Цей дивний ритуал допоможе розпалити справжню "іскру" на побаченні

Емі Чан, експертка з питань знайомств із багаторічним ...

З такими жінками не кожен витримає: кого чоловіки намагаються обходити стороною

Астрологиня Людмила Булгакова назвала три жіночі знаки ...

Рятує у спеку: освіжаючий бразильський лимонад із трьох інгредієнтів

Бразильський лимонад, який також відомий як швейцарський ...