U-News » Здоров'я » Як приготувати напій, який зміцнить імунітет усієї родини
Всі новини

Як приготувати напій, який зміцнить імунітет усієї родини

Додати як бажане джерело в Google

Готувати цитрусовий компот-узвар не так складно, а в результаті у вас вийде справжня вітамінна бомба, така корисна в холодні осінні дні.

На 1,5-літрову банку вам знадобиться: 

  • 1 апельсин середніх розмірів, який необхідно вимити та розрізати на 4 частини;
  • сік із половини лимона або 0,5 г лимонної кислоти;
  • 15 чайних ложок цукру без гірки.

Сік із цитрусів вичавте руками і перелийте в банку об’ємом 1,5 літра. Туди ж можете закинути рештки апельсина.

Всипте цукор і наповніть ємність окропом. Залишіть на годину, після чого поставте в холодильник.

Якщо з якихось причин вам не до душі зварювання з апельсина, спробуйте приготувати ягідно-яблучний варіант.

Для цього наріжте яблуко на тонкі скибочки і додайте до нього по 10-15 ягід обліпихи та чорної смородини.

Також потрібно 2-3 полунички (можна взяти заморожені). Роздавіть товкачем всі компоненти до стану пюре, додайте цукор та сік лимона (лимонну кислоту).

Залишиться наповнити банку окропом і дочекатися, поки зварювання настоїться.

Pixelinform


Читають Коментують
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
36 191
Названо 7 основних помилок при вимірі тиску вдома
33 069
Путін поводився дивно в літаку: мережа обговорює несподівані кадри
28 347
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
26 942
Мікрофон забули вимкнути: Лавров епічно зганьбився нецензурною лайкою на круглому столі по Україні
26 865
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
22 771
Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим кров’яним тиском
18 320
2 симптоми в ногах, які сигналізують про необоротну жирову хворобу печінки
16 747
TAYANNA в трусиках на дереві: пікантний збір черешні вразив фанатів
14 064
Вчені перерахували три звички, які неминуче ведуть до інсульту
12 934
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
12 515
18-річна донька Дженніфер Лопес після зміни статі здивувала появою на публіці з бородою та вусами
10 244
Медики радять кілька продуктів для спалювання жиру на животі
10 075
Як почистити ущільнювальну гумку пральної машини від плісняви: бюджетні варіанти
0
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
0
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
0
Дешеві та корисні: 5 овочів, які допомагають знизити тиск
0
Медики пояснили, як розпізнати тромб, що утворився у венах
0
Яка категорія людей не може кинути палити - результати дослідження
0
Туристи масово розчаровуються у цих пляжах Європи: куди радять не їхати в сезон
0
Катерина Кузнєцова здивувала заявою про зарплати українських акторів під час війни
0
Що треба зробити, щоб бегонія постійно квітла: секрети догляду
0
Стася Ровінська розсекретила свою максимальну вагу і на скільки вже їй вдалося схуднути
0
Елісейський палац опублікував відео з саміту G7 під російський трек Капібара
0
Справжнє кохання без фільтрів: яке інтимне зізнання зробила Дорофєєва у день народження чоловіка
0
Ніколи не косіть траву за цієї умови: газон зіпсуєте за лічені хвилини
0
Рятує у спеку: освіжаючий бразильський лимонад із трьох інгредієнтів

Бразильський лимонад, який також відомий як швейцарський ...

Лікар розповів про несподівану користь відвареної картоплі для здоровʼя

Картопля роками залишається одним із найсуперечливіших ...

Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...