U-News » Здоров'я » Названий сік, здатний знизити тиск
Всі новини

Названий сік, здатний знизити тиск

Причина, через яку даний напій має таку дію, полягає у вмісті в ньому калію.

Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, може зрештою призвести до серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. Однак знизити високі показники можна, додавши до свого раціону один червоний напій – томатний сік.

Чому томатний сік швидко знижує тиск

Зазначається, що з регулярному споживанні томатний сік здатний знизити кров'яний тиск. Причина, через яку цей напій має таку дію, полягає у вмісті в ньому калію.

Калій – це мінерал, що виконує багато важливих функцій в організмі. Вживання продуктів і напоїв, що містять його, допоможе знизити високий кров'яний тиск.

Як калій знижує кров'яний тиск

Цей мінерал відіграє значну роль у тому, скільки рідини зберігається в організмі, а також скільки вивільняється.

Якщо тіло утримує воду, це призведе до збільшення рідини у крові. Це в свою чергу робить більший тиск на стінки артерій, що підвищує кров'яний тиск.

Щоб позбавитися зайвої рідини з тіла, необхідний тонкий баланс натрію та калію. Адже, зазначають дослідники, надто багато натрію підвищує кров'яний тиск та змушує затримувати воду. Однак калій може відновити баланс і дозволити ниркам працювати правильно та знизити кров'яний тиск.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
34 495
Пророцтво "Сімпсонів" 24-річної давнини натякає, хто стане президентом США
27 752
Чоловік "епічно помстився" сусідові, який паркує свої авто біля його будинку
25 382
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
20 536
Міф зруйнувався остаточно: китайці кепкують з російського Су-57
14 189
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
12 577
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
12 538
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
10 221
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
9 018
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
8 661
Мадонна публічно принизила Трампа та звернулася до американців із риторичним питанням
8 316
Скандал на "Міс Всесвіт", де бере участь українка: організатори вигнали учасницю
8 025
Вишикувалися в чергу, щоб попити: віряни переплутали конденсат кондиціонера зі святою водою
7 665
Названо сім продуктів, які зміцнять ваш кишечник
0
Життєві установки, які допоможуть вам зробити своє життя щасливим
0
Десять позашляховиків із найбільшими двигунами прямо зараз
0
Євген Клопотенко озвучив суму, скільки коштує приватна вечеря від нього
0
Медики розкрили головні помилки про високу температуру
0
Відновлені шини: чи варто їх купувати і які ризики з цим пов’язані
0
Відволікають увагу ППО: росіяни змінили тактику атак "Шахедами"
0
Три прості продукти, які замінять магазинне добриво кімнатним рослинам
0
Кума Узелкова розповіла про його шлюб з Боржемською і як на нього вплинуло їхнє розлучення
0
Лікар назвав найнебезпечнішу для чоловіків позу у сексі
0
Експерт розповів, які системи автомобіля потрібно перевірити перед морозами
0
Десять моделей кросоверів, які кращі за ваш старий седан буквально в усьому
0
Регулярне вживання солодких напоїв підвищує ризик розвитку артриту
0
Круті повороти долі: у кого зі знаків Зодіаку зміниться життя до кінця 2024 року

Астрологи назвали три знаки Зодіаку, для яких кінець 2024 ...

Експерти з харчування розповіли про найбільш корисні продукти для жінок

Фахівці в області харчування радять жінкам включити в свій ...

Сексолог перерахувала непоправні причини відсутності стосунків

На деякі причини відсутності в житті стосунків людина ...